Les shampooings décapants, sous prétexte d’éliminer les pellicules, ou les massages énergiques, lors du shampooing, sous le même prétexte.
Le rinçage hâtif des shampooings. En séchant, les agents lavants du shampooing, les poussières et le sébum non éliminés par l’eau restent au contact de la peau et constituent une agression permanente pour son pH.

L’emploi régulier de shampooings anti-pelliculaires. La plupart sont efficaces contre le pityriasis, à condition de les choisir en fonction de la nature de ses pellicules (sèches ou grasses). Mais ils sont à consommer avec modération. L’abus de ces shampooings risque d’avoir l’effet contraire à celui recherché : ils peuvent irriter la peau et dévitaliser les cheveux.
Les gels, les mousses ou les spray contenant de l’alcool : ils dessèchent et irritent la peau.
Les aliments qui ont tendance à acidifier le pH de la peau : trop de café, de sucreries, de laitages ou de viande rouge, la charcuterie.