ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
29 maart 2024
Ascorbinezuur
| Werkzame stoffen |
| Werkzame stoffen |
Ascorbinezuur of Vitamine C is nodig voor de aanmaak van collageen, een proteïne belangrijk voor een gave huid, stevige botten, soepele gewrichten en gezonde bloedvaten. Epidemiologische studies suggereren dat vitamine C bescherming biedt tegen hart- en vaatziekten, kanker en diabetes. Vitamine C verhoogt ook de opname van ijzer in het lichaam.
Vitamine C is het belangrijkste antioxidant in het bloed. Vitamine C moet daarom in het bloed altijd op peil gehouden worden, waarvoor een dagelijkse inname van minstens 250 mg vitamine C nodig is. Dat doe je in de eerste plaats met gezonde voeding, waarmee je gemakkelijk 500 mg vitamine C binnen kunt krijgen. Echter, vele volwassenen (19 tot 29 %) halen de aanbevolen hoeveelheden (60 - 75 mg) zelfs niet!
Hoge doseringen (2 gram tot 10 gram per dag) met vitamine C worden soms gebruikt tegen verkoudheid en om kanker te behandelen, maar studies geven tegenstrijdige resultaten.
Vitamine C is het belangrijkste antioxidant in het bloed. Vitamine C moet daarom in het bloed altijd op peil gehouden worden, waarvoor een dagelijkse inname van minstens 250 mg vitamine C nodig is. Dat doe je in de eerste plaats met gezonde voeding, waarmee je gemakkelijk 500 mg vitamine C binnen kunt krijgen. Echter, vele volwassenen (19 tot 29 %) halen de aanbevolen hoeveelheden (60 - 75 mg) zelfs niet!
Hoge doseringen (2 gram tot 10 gram per dag) met vitamine C worden soms gebruikt tegen verkoudheid en om kanker te behandelen, maar studies geven tegenstrijdige resultaten.
Gerelateerde producten
Mannavital IJzer Platinum |
Mannavital Ubiquinol Platinum |
Joint Relief Liquid Glucosamine |
||
Inhoud: 60 v-caps Richtprijs: € 12,95 CNK-nr: 3115-946 |
Inhoud: 60 caps Richtprijs: € 34,95 CNK-nr: 3160-066 |
Inhoud: 480 ml Richtprijs: € 34,21 CNK-nr: ODR-35 |
||
“Zachte” ijzervorm met de passende nutriënten voor een optimale bloedaanmaa ... lees meer |
Direct actief co-enzym Q10 met selenium en vitamine C. Ubiquinol Platinum van M ... lees meer |
Joint Relief, Liquid Glucosamine bevat het lichaamseigen glucosaminesulfaat en cho ... lees meer |
||
Meer producten van Mannavital |
Meer producten van Mannavital |
Meer producten van Ojibwa De Roeck |
||
|
|
|
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".