Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Koopt u Bio-voeding?
ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
10 februari 2012
Belangrijke mineralen en vitaminen bij zwangerschap
| Zwangerschap |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Belangrijke mineralen en vitaminen bij zwangerschap Bijna de helft van de vrouwen heeft extra ijzer nodig, ondanks dat ze gezond eten. Ons lichaam kan zelf geen ijzer aanmaken, dus is het belangrijk dat we het via de voeding binnenkrijgen. Daarbij gaat het er niet alleen om dat de voeding ijzerrijk is, maar ook dat het een vorm van ijzer is die goed kan worden opgenomen en benut.
IJzer is van groot belang voor de aanmaak van rode bloedlichaampjes. Een tekort aan ijzer kan onder meer leiden tot vermoeidheid en lusteloosheid. IJzer is extra belangrijk voor vrouwen, met name tijdens de zwangerschap en de periode van borstvoeding.

Andere belangrijke vitaminen en mineralen zijn ondermeer vitamine C en echinacea voor meer weerstand, tarwekiemen als bron van vitamine B en kelp voor de belangrijkste mineralen en sporenelementen.
Magnesium is van belang voor de spierontspanning, de zenuwen en het hart. Het mineraal activeert maar liefst 300 enzymen die betrokken zijn bij de stofwisseling. Helaas treffen we magnesium in onze voeding nauwelijks aan. Ook spirulina is van groot belang omdat het een natuurlijke bron is van foliumzuur.

Gerelateerde producten


MorDHA

Mannavital Broken cell wall Chlorella

Salus Floradix

Salus Epresat multivitamine


MorDHA Inhoud:
60 caps
Richtprijs:
€ 27,95
CNK-nr:
1728-005

Mannavital Broken cell wall Chlorella Inhoud:
240 tabl
Richtprijs:
€ 27,95
CNK-nr:
2617-686

Salus Floradix Inhoud:
250 ml
Richtprijs:
€ 11,75
CNK-nr:
0039-214

Salus Epresat multivitamine Inhoud:
250 ml
Richtprijs:
€ 14,95
CNK-nr:
0030-858

Begeleidt de periode van zwangerschap en borstvoeding, ondersteunt het gezichtsver ...
lees meer

Vitaliserend, zuiverend, weerstandsverhogend

De chlorella-alg is de rijkste voe ...
lees meer

IJZER: EEN BELANGRIJK MINERAAL
Bijna de helft van de vrouwen heeft extra ijzer no ...
lees meer

Ook al eten we nog zo gezond, er zijn allerlei omstandigheden waarin extra vitamin ...
lees meer

Meer producten van
Minami Nutrition


Meer producten van
Fytofarma


Meer producten van
OCE BIO


Meer producten van
OCE BIO


Bestellen

Bestellen

Bestellen

Bestellen
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".