ABC GEZONDHEID - Artikels
29 mei 2015
Aderverkalking vertragen met natuurlijke voedingsstoffen
| 29/05/2015 |
| 29/05/2015 |
Aderverkalking is een langzaam proces dat soms 50 jaar nodig heeft om het hart te verzieken. Met een juiste combinatie van voedingsstoffen kan je het risico op hart- en vaatziekten verminderen.
Zo zorgt een complex van knoflook (aged garlic extract),
vitamine B6, B12, foliumzuur en arginine voor een:
- vertraging van de verkalking van de bloedvaten
- verlaging van de bloeddruk
- verlaging van de LDL-cholesterol
- verhoging van de HDL-cholesterol
- verlaging van homocysteïne
- vermindering van oxidatieve stress
- verbetering van de gezondheid van de bloedvaatwanden
Dit zijn niet eens alle risicofactoren, maar de filosofie is duidelijk: een aanpak op verschillende fronten zal meer lonend werken dan het zich beperken tot één enkel aspect (zoals met cholesterolverlagers vaak het geval is).
Wat kunt u zelf doen om uw cholesterolniveau te verlagen?
Hoe verhoog je de HDL-cholesterol?
Hypertensie preventief benaderd
Meer lezen:
Knoflook tegen aderverkalking
Vitamine K2 vermindert aderverkalking
Olijfolie vertraagt aderverkalking
Zo zorgt een complex van knoflook (aged garlic extract),
vitamine B6, B12, foliumzuur en arginine voor een:
- vertraging van de verkalking van de bloedvaten
- verlaging van de bloeddruk
- verlaging van de LDL-cholesterol
- verhoging van de HDL-cholesterol
- verlaging van homocysteïne
- vermindering van oxidatieve stress
- verbetering van de gezondheid van de bloedvaatwanden
Dit zijn niet eens alle risicofactoren, maar de filosofie is duidelijk: een aanpak op verschillende fronten zal meer lonend werken dan het zich beperken tot één enkel aspect (zoals met cholesterolverlagers vaak het geval is).
Wat kunt u zelf doen om uw cholesterolniveau te verlagen?
Hoe verhoog je de HDL-cholesterol?
Hypertensie preventief benaderd
Meer lezen:
Knoflook tegen aderverkalking
Vitamine K2 vermindert aderverkalking
Olijfolie vertraagt aderverkalking
Bronnen:
Budoff MJ, Ahmadi Naser et al. Aged garlic extract supplemented with B vitamins, folic acid and L-arginine retards the progression of subclinical atherosclerosis: A randomized clinical trial. Preventive Medicine
Budoff MJ, Ahmadi Naser et al. Aged garlic extract supplemented with B vitamins, folic acid and L-arginine retards the progression of subclinical atherosclerosis: A randomized clinical trial. Preventive Medicine