ABC GEZONDHEID - Artikels
23 maart 2009
Het zomeruur bedreigt uw hart!
| 23/03/2009 |
| 23/03/2009 |
Op zondag 29 maart schakelt de samenleving terug over op het zomeruur. Zondagnacht wordt het om 2 uur in de morgen, volgens door Europese politici gemaakte wetten, plots 3uur. Iedereen verliest op die manier een uur slaap. Heel wat wetenschappers zijn tegen dit fenomeen. Volgens de resultaten van een Zweedse studie, die gerealiseerd werd tussen 1987 en 2006, stijgt het aantal hartinfarcten met vijf procent gedurende de week die volgt op de omschakeling van winteruur naar zomertijd. De onderzoekers ontdekten in de studie dat de stijging van het aantal levensbedreigende hartproblemen in rechtstreeks verband kan worden gebracht met slaapproblemen en nog toenemende vermoeidheid die het gevolg zijn van het zomeruur. Voor sommige mensen duurt het twee maanden vooraleer ze zich hebben aangepast.
Hoe behandel je slapeloosheid op een natuurlijke wijze?
Bronnen:
Ptácek LJ, Jones CR, Fu YH.
Novel insights from genetic and molecular characterization of the human clock.
Cold Spring Harb Symp Quant Biol. 2007;72:273-7.
Ptácek LJ, Jones CR, Fu YH.
Novel insights from genetic and molecular characterization of the human clock.
Cold Spring Harb Symp Quant Biol. 2007;72:273-7.
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
