ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
19 april 2024
Artritis wegeten
| Gewrichtsklachten |
| Gewrichtsklachten |
Veel patiënten stellen een verbetering vast in hun toestand wanneer zij zuivelproducten, citrusvruchten, tomaten, aubergines en bepaalde andere voedingsmiddelen vermijden.
Een onderzoek uit 1989, waar meer dan duizend artritis patiënten aan deelnamen, toonde aan dat voedingsmiddelen zoals rood vlees, suikerwaren, alsook vetten, zout, cafeïne en tomaten hun toestand slechter maakte. Zodra deze 'pijnlijke' voeding volledig achterwege gelaten werd, trad er binnen de acht weken een verbetering van de toestand in.
Zuivelproducten zijn wellicht het meest storend, en het probleem is vooral de zuivelproteïne, eerder dan het vet. Afgeroomde producten vormen dus een even groot probleem als volle melk.
Een toenemend aantal onderzoeken toont aan dat bepaalde veranderingen in de voeding inderdaad helpen om minder pijnlijke gewrichten te krijgen. Zo hebben meervoudig onverzadigde oliën en omega-3 supplementen een gunstig effect.
Een onderzoek uit 1989, waar meer dan duizend artritis patiënten aan deelnamen, toonde aan dat voedingsmiddelen zoals rood vlees, suikerwaren, alsook vetten, zout, cafeïne en tomaten hun toestand slechter maakte. Zodra deze 'pijnlijke' voeding volledig achterwege gelaten werd, trad er binnen de acht weken een verbetering van de toestand in.
Zuivelproducten zijn wellicht het meest storend, en het probleem is vooral de zuivelproteïne, eerder dan het vet. Afgeroomde producten vormen dus een even groot probleem als volle melk.
Een toenemend aantal onderzoeken toont aan dat bepaalde veranderingen in de voeding inderdaad helpen om minder pijnlijke gewrichten te krijgen. Zo hebben meervoudig onverzadigde oliën en omega-3 supplementen een gunstig effect.
Gerelateerde producten
Mannavital Curcuma Platinum |
Mannavital Triomove met vanillesmaak |
Joint Relief Liquid Glucosamine |
Bio-Marine Plus |
|
Inhoud: 60 V-caps. Richtprijs: € 26,95 CNK-nr: 2875-672 |
Inhoud: 450 gr Richtprijs: € 39,99 CNK-nr: 3592-367 |
Inhoud: 480 ml Richtprijs: € 34,21 CNK-nr: ODR-35 |
Inhoud: 60 caps. Richtprijs: € 16,95 CNK-nr: 1457-845 |
|
Voor soepele spieren en gewrichten, ondersteunt de lever- en galwegen, draagt bij ... lees meer |
Complete gewrichtsformule aan de voordeligste prijs TRIOMOVE is een totaalformu ... lees meer |
Joint Relief, Liquid Glucosamine bevat het lichaamseigen glucosaminesulfaat en cho ... lees meer |
Sterk geconcentreerd visolieproduct met 70% omega-3 vetzuren. Bio-Marine Plus b ... lees meer |
|
Meer producten van Mannavital |
Meer producten van Mannavital |
Meer producten van Ojibwa De Roeck |
Meer producten van Pharma Nord |
|
|
|
|
|
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".