ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
3 maart 2021
Haaruitval voorkomen
| Haaruitval |
| Haaruitval |


Wat nu een gezond eetpatroon is om haaruitval te voorkomen, is iets complexer. Om het eenvoudig te zeggen: de belangrijkste vitaminen en mineralen voor gezonde hoofdhuid en haar zijn vitamine A, alle vitaminen B (zeker vitamine B6, B12, foliumzuur, biotine) vitamine C, vitamine E, koper, ijzer, zink, iodine, proteïnen, silicium en essentiële vetten.
Essentiële vetten zijn zeer belangrijk voor het lichaam, maar worden niet zelf door het lichaam aangemaakt. Driemaal per week vis, zoals zalm, sardines, makreel, haring of forel eten, voorziet in voldoende hoeveelheden van deze gezonde vetten. Daarnaast is het zeer belangrijk om voldoende water te drinken. Natuurlijk zijn er ook voedingsmiddelen die je moet vermijden, omdat ze haaruitval bevorderen. Alcohol, cafeïne, suiker en nicotine putten de voorraden vitaminen en mineralen in het lichaam uit.
Gerelateerde producten
DERBE - “OUT of MY HAIR“ Shamp-Oil |
Derbe Seres Haarlak |
Farmatint (zie lijst) |
||
![]() 200 ml Richtprijs: € 16,90 CNK-nr: 2175-909 |
![]() spray 150 ml Richtprijs: € 12,80 CNK-nr: 1587-724 |
![]() flacon 150 ml Richtprijs: € 13,80 CNK-nr: 1283-xxx |
||
DERBE - “OUT of MY HAIR“ Shamp-Oil - is geen shampoo, maar een olie die het ha ... lees meer |
DERBE Seres haarlak is rijk aan plantenextracten (gierst, kina) die aan het haar s ... lees meer |
Farmatint dekt de grijze haren op natuurlijke wijze vanaf de eerste behandeling, z ... lees meer |
||
Meer producten van Phytal-Crea |
Meer producten van Phytal-Crea |
Meer producten van Phytal-Crea |
||
![]() |
![]() |
![]() |
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".