ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
19 maart 2024
Hoe borstkanker voorkomen?
| Kanker |
| Kanker |
België is de trieste koploper in Europa op vlak van borstkanker: dagelijks krijgen 30 vrouwen de diagnose van borstkanker. Gelukkig kun je er wel iets aan doen.
Niet roken, matig met alcohol, gezonde voeding en veel lichaamsbeweging zijn de belangrijkste maatregelen. Ze gelden niet alleen voor borstkanker, maar ook voor andere kankers en voor hart- en vaatziekten.
In planten zitten oestrogeen-achtige stoffen die men fyto-oestrogenen noemt. Zij lijken het ontstaan van borstkanker tegen te gaan. De fyto-oestrogenen zitten in soja, sesam- en lijnzaad, rode klaver, alfalfa, noten ... Vele groenten en fruit garanderen een hoge inname van fyto-oestrogenen.
Vermijd xeno-oestrogenen! Ftalaten in plastic flessen en parabenen in cosmetische producten hebben sterk oestrogene eigenschappen en kunnen borstkanker stimuleren.
Drink regelmatig groene thee. Ook koolgroenten bevatten stoffen die specifiek de groei van borstkankercellen verhinderen. Je hebt keuze zat: boerenkool, bloemkool, broccoli, spruiten, witte kool ...
Tot slot: onderschat het belang niet van voldoende vitamine D en calcium.
Niet roken, matig met alcohol, gezonde voeding en veel lichaamsbeweging zijn de belangrijkste maatregelen. Ze gelden niet alleen voor borstkanker, maar ook voor andere kankers en voor hart- en vaatziekten.
In planten zitten oestrogeen-achtige stoffen die men fyto-oestrogenen noemt. Zij lijken het ontstaan van borstkanker tegen te gaan. De fyto-oestrogenen zitten in soja, sesam- en lijnzaad, rode klaver, alfalfa, noten ... Vele groenten en fruit garanderen een hoge inname van fyto-oestrogenen.
Vermijd xeno-oestrogenen! Ftalaten in plastic flessen en parabenen in cosmetische producten hebben sterk oestrogene eigenschappen en kunnen borstkanker stimuleren.
Drink regelmatig groene thee. Ook koolgroenten bevatten stoffen die specifiek de groei van borstkankercellen verhinderen. Je hebt keuze zat: boerenkool, bloemkool, broccoli, spruiten, witte kool ...
Tot slot: onderschat het belang niet van voldoende vitamine D en calcium.
Gerelateerde producten
Mannavital Menoton |
Mannavital Green Tea Platinum |
D-Pearls 1520 natuurlijk vitamine D |
Mannavital Kyolic + Lecithine |
|
Inhoud: 30 v-caps Richtprijs: € 16,95 CNK-nr: 3379-476 |
Inhoud: 60 V-caps. Richtprijs: € 18,75 CNK-nr: 2939-247 |
Inhoud: 80 caps Richtprijs: € 15,95 CNK-nr: 3070-331 |
Inhoud: 200 caps. Richtprijs: € 28,24 CNK-nr: 1277-540 |
|
Met hop dat helpt overgangsverschijnselen verlichten zoals warmteopwellingen, over ... lees meer |
Beschermt tegen vrije radicalen, bevordert de vetverbranding, ondersteunt het afsl ... lees meer |
De natuurlijke oplossing voor een vitamine D tekort en ondersteuning voor uw weers ... lees meer |
Gefermenteerde knoflook met lecithine voor de circulatie, voor verantwoorde choles ... lees meer |
|
Meer producten van Mannavital |
Meer producten van Mannavital |
Meer producten van Pharma Nord |
Meer producten van Mannavital |
|
|
|
|
|
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".