Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van de overschakeling naar het winteruur?
ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
12 november 2019
Hoe herstel je de vochtbalans?
| Cardiovasculair |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Hoe herstel je de vochtbalans? Lichaamscellen moeten voldoende vocht bevatten om goed te functioneren. Anderzijds mag vocht niet blijven hangen rondom de cellen. Cellen moeten voedingsstoffen vlot opnemen en afvalstoffen vlot afstaan om gezond te blijven werken.
Voldoende water drinken is hier van belang: tot drie liter per dag in bepaalde omstandigheden (sporten, warm weer ...).
Eet niet te veel zout. Zout trekt water uit de cellen, zodat ze uitdrogen. Denk maar aan uitgedroogde lippen na het eten van gezouten borrelhapjes.

Drainage zorgt voor een versnelde afvloei van overtollig vocht. Manuele lymfedrainage is een techniek die men bij kanker- en hartpatiënten wel eens toepast om lymfevocht sneller te doen wegtrekken.
Stimuleer de uitscheiding van de nieren. Van sommige planten ga je vaker plassen, maar daarom moet je juist veel drinken om uitdroging te voorkomen.
Tot slot is enzymtherapie al tientallen jaren gekend om vochtopstapeling te behandelen. In de jaren '60 werden een aantal gevallen beschreven met een enzym uit ananas, bromelaïne. Zij breken het netwerk tussen cellen af zodat vochtstroom tussen cellen verbetert.

Gerelateerde producten


Detoxner PDS intensief prikkelbare darm

Mannavital Cranbioton

Mannavital Tensoton Forte


Detoxner PDS intensief prikkelbare darm Inhoud:
sach5+comp20
Richtprijs:
€ 29,95
CNK-nr:
3544-954

Mannavital Cranbioton Inhoud:
60 caps
Richtprijs:
€ 24,59
CNK-nr:
3379-450

Mannavital Tensoton Forte Inhoud:
60 tabl
Richtprijs:
€ 13,85
CNK-nr:
4106-878

Het DETOXNER® Prikkelbare Darm Syndroom programma
verlicht de sympto ...
lees meer

Unieke combinatie van een veenbessenextract (Cranmax®) en een probioticum (Kyo-Do ...
lees meer

Draagt bij tot het behoud van een normale bloeddruk

TENSOTON Forte is een natuu ...
lees meer

Meer producten van
Revogan


Meer producten van
Fytofarma


Meer producten van
Fytofarma




Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".