ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
19 maart 2024
Magnesium
| Werkzame stoffen |
| Werkzame stoffen |
Voldoende magnesium in je voeding verlaagt het risico op overgewicht, diabetes, hartritmestoornissen en hartfalen, te hoge bloeddruk, angst en stress, vermoeidheid en energietekort, spierpijn en -krampen, botontkalking, migraine, astma en vele andere ongemakken. Magnesium activeert ATP, dit is het molecule die energie aan de cel levert. Mogelijk is dat de verklaring waarom magnesium tegen vermoeidheid helpt.
Magnesiumtekorten komen erg vaak voor. In de VS is de magnesiuminname bij bijna de helft van de bevolking ondermaats. In Nederland is het bij de jongeren nog erger gesteld: een niet-optimale inname bij 57-75%, terwijl dat bij volwassenen op 16-35% geschat wordt.
Zemelen, zaden en noten zijn goede voedingsbronnen van magnesium, zo ook cacao.
Magnesiumtekorten komen erg vaak voor. In de VS is de magnesiuminname bij bijna de helft van de bevolking ondermaats. In Nederland is het bij de jongeren nog erger gesteld: een niet-optimale inname bij 57-75%, terwijl dat bij volwassenen op 16-35% geschat wordt.
Zemelen, zaden en noten zijn goede voedingsbronnen van magnesium, zo ook cacao.
Gerelateerde producten
Mannavital Magnesium Platinum |
Mannavital Osteoton Forte |
Mannavital MSM Platinum |
||
Inhoud: 90 tabl. Richtprijs: € 16,95 CNK-nr: 3316-197 |
Inhoud: 60 tabl Richtprijs: € 17,95 CNK-nr: 3696-747 |
Inhoud: 180 v-tabl. Richtprijs: € 19,25 CNK-nr: 3315-165 |
||
Voor meer energie en stressbestendigheid, een gezonde spierfunctie en een normale ... lees meer |
Draagt bij tot het behoud van normale botten dankzij vitamine D3, vitamine K2 en c ... lees meer |
Voedingssupplement met organisch zwavel, onder de vorm van het natuurlijke methyls ... lees meer |
||
Meer producten van Mannavital |
Meer producten van Mannavital |
Meer producten van Mannavital |
||
|
|
|
Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".