Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van hartritmestoornissen?
ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
23 oktober 2019
Magnesium ontspant en zorgt voor diepe slaap
| Vermoeidheid |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Magnesium ontspant en zorgt voor diepe slaap Magnesium, een mineraal dat weinig in onze voeding voorkomt, speelt een rol bij (spier)spanning, de prikkeloverdracht, het hartritme, de botopbouw, werkt ontspannend en is onmisbaar voor de aanmaak van enzymen en hormonen. Het kan verzuring tegen gaan en herstelt een verstoorde klierwerking. Magnesium is één van de belangrijkste mineralen in het lichaam dat ook borg staat voor een uitstekende nachtrust. Omdat magnesium bij zoveel processen in het lichaam betrokken is en wij relatief weinig binnen krijgen (o.a. door verschraling van de voedingsbodem), hebben wij massaal een te kort aan dit mineraal.

Een degelijk magensium supplement, al of niet in combinatie met calcium en kalium zorgt voor een rustige en herstellende slaap. Volgens de wereldgezondheidsorganisatie heeft een volwassene dagelijke 460 milligram magnesium nodig. De westerse voeding zou gemiddeld 120 milligram magnesium per dag leveren. Met deze cijfers lijkt het logisch waarom zoveel mensen klagen over slaapproblemen.

Gerelateerde producten


Meladormil

Saffron 28mg

Bio-Melatonine Complex

Mannavital Magnesium Platinum


Meladormil Inhoud:
30 ml
Richtprijs:
€ 18,90
CNK-nr:
3510-773

Saffron 28mg Inhoud:
60 comp.
Richtprijs:
€ 37,75
CNK-nr:
3760-212

Bio-Melatonine Complex Inhoud:
60 tabl
Richtprijs:
€ 9,95
CNK-nr:
3383-858

Mannavital Magnesium Platinum Inhoud:
90 tabl.
Richtprijs:
€ 16,95
CNK-nr:
3316-197

Uitgerust de dag beginnen *

Melatonine in een vloeibare vorm waardoor Meladormi ...
lees meer

De krachtige, evenwichtige formule van Saffron met magnesium en saffraan is specia ...
lees meer

Bevat per smelttablet 0,29 mg melatonine en 10 mg niacine.
Voor mensen met een h ...
lees meer

Voor meer energie en stressbestendigheid, een gezonde spierfunctie en een normale ...
lees meer

Meer producten van
Nutrisan


Meer producten van
Revogan


Meer producten van
Pharma Nord


Meer producten van
Fytofarma





Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".