Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Hoelang slaapt u gemiddeld per dag?
ABC GEZONDHEID - Gezond blijven
24 maart 2019
Reuma: bewegen maar niet overbelasten
| Gewrichtsklachten |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Reuma: bewegen maar niet overbelasten In het beginstadium van reuma is het belangrijk dat preventieve maatregelen worden ingevoerd. Bij zwaarlijvige personen met knie-artrose is het aan te raden om te vermageren zodat de belasting op het kniegewricht afneemt.
Tijdens het uitvoeren van huishoudelijke taken zoals stofzuigen of dweilen moet een voldoende lang handvat gebruikt worden.
De afwas doen gebeurt het best aan een voldoende hoge werktafel (rechte rug).

Rusten is geen goede raadgever. Het blijft belangrijk om het pijnlijke gewricht in beweging te houden zonder het te willen overbelasten. Bewegen zorgt ervoor dat de spieren die het gewricht ondersteunen in goede conditie verkeren.
Wanneer preventieve maatregelen hun effect verliezen zit er niets anders op dan het starten van een behandeling. Pijnstillende maatregelen (bv. inname van paracetamol, MSM, koude therapie,…) kunnen gebruikt worden. Ook kraakbeenondersteunende stoffen zoals glucosamine en chondroïtine hebben al hun nut bewezen.

Gerelateerde producten


Coco Nature ®

Mannavital Curcuma Platinum

Mannavital Triomove met vanillesmaak

Joint Relief Liquid Glucosamine


Coco Nature ® Inhoud:
Div
CNK-nr:
CocoNature

Mannavital Curcuma Platinum Inhoud:
60 V-caps.
Richtprijs:
€ 26,95
CNK-nr:
2875-672

Mannavital Triomove met vanillesmaak Inhoud:
450 gr
Richtprijs:
€ 38,50
CNK-nr:
2687-846

Joint Relief Liquid Glucosamine Inhoud:
480 ml
Richtprijs:
€ 34,21
CNK-nr:
ODR-35

De kokosboom… een geweldig geschenk van de natuur.
Alle Coco Nature producten z ...
lees meer

Voor soepele spieren en gewrichten, ondersteunt de lever- en galwegen, draagt bij ...
lees meer

Complete gewrichtsformule aan de voordeligste prijs

TRIOMOVE is een totaalformu ...
lees meer

Joint Relief, Liquid Glucosamine bevat het lichaamseigen glucosaminesulfaat en cho ...
lees meer

Meer producten van
Kaskade


Meer producten van
Fytofarma


Meer producten van
Fytofarma


Meer producten van
Ojibwa De Roeck





Alle op de site vermelde producten kunt u rechtstreeks online bestellen bij Fidelity Health Products. Dank zij een samenwerking garanderen zij HETZELFDE product en kwaliteit voor een GOEDKOPERE prijs dan de aanbevolen prijs en krijgt u uw bestelling vanaf € 50 gratis geleverd. Voor meer informatie, klik op de knop "Bestelinfo".