ABC GEZONDHEID - Artikels
10 juni 2009
Symptomen van overgewicht
| 10/06/2009 |
| 10/06/2009 |
• Er ontstaan duidelijk zichtbare vetlagen op de bijen en in de buikstreek
• Mensen voelen zich door overgewicht zeer slecht in hun vel
• Mannen en vrouwen met overgewicht zijn zeer snel moe als ze aan recreatieve sport doen
• Overgewicht resulteert in slaapapneu, waardoor er tijdens de nachtrust tijdelijk zuurstoftekort kan voorkomen
• Extra kilootjes meesleuren zorgt ook voor psychologische problemen zoals het veel sneller ontstaan van depressies
Risico’s die verbonden zijn aan zwaarlijvigheid en overgewicht:
• Zwaarlijvige mensen worden veel sneller het slachtoffer van artrose, rugklachten en osteoporose
• Overgewicht leidt tot cardiovasculaire ziektebeelden zoals hoge bloeddruk en arteriosclerose (aderverkalking)
• Een te hoog lichaamsgewicht staat in rechtstreeks verband met een hoger risico op diabetes
• Zwaarlijvigheid is een risicofactor voor het ontstaan van depressies.
• Overgewicht zorgt er ook voor dat meer mensen aan darmkanker lijden.
Overgewicht voorkomen
• Mensen voelen zich door overgewicht zeer slecht in hun vel
• Mannen en vrouwen met overgewicht zijn zeer snel moe als ze aan recreatieve sport doen
• Overgewicht resulteert in slaapapneu, waardoor er tijdens de nachtrust tijdelijk zuurstoftekort kan voorkomen
• Extra kilootjes meesleuren zorgt ook voor psychologische problemen zoals het veel sneller ontstaan van depressies
Risico’s die verbonden zijn aan zwaarlijvigheid en overgewicht:
• Zwaarlijvige mensen worden veel sneller het slachtoffer van artrose, rugklachten en osteoporose
• Overgewicht leidt tot cardiovasculaire ziektebeelden zoals hoge bloeddruk en arteriosclerose (aderverkalking)
• Een te hoog lichaamsgewicht staat in rechtstreeks verband met een hoger risico op diabetes
• Zwaarlijvigheid is een risicofactor voor het ontstaan van depressies.
• Overgewicht zorgt er ook voor dat meer mensen aan darmkanker lijden.
Overgewicht voorkomen
Bronnen:
Peter Muennig, Haomiao Jia, Rufina Lee, and Erica Lubetkin,
I Think Therefore I Am: Perceived Ideal Weight as a Determinant of Health,
Am J Public Health, Jan 2008
Peter Muennig, Haomiao Jia, Rufina Lee, and Erica Lubetkin,
I Think Therefore I Am: Perceived Ideal Weight as a Determinant of Health,
Am J Public Health, Jan 2008