Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Bent u lactose intolerant?
ABC GEZONDHEID - Artikels
20 februari 2018
Afslanken met de hulp van coenzym Q10
| 20/02/2018 |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Afslanken met de hulp van coenzym Q10 Uit een wetenschappelijke studie blijkt dat 50 procent van de mensen die kampen met overgewicht een tekort hebben aan coemzym Q10. Deze toestand verhindert gewichtsverlies omdat deze mannen en vrouwen onvoldoende energie produceren (hun stofwisseling is volgens wetenschappers te laag). Uit onderzoek blijkt dat de toediening van 100 milligram coenzym per dag aan zwaarlijvige personen, en dit gedurende een periode van minimaal 9 weken, helpt om een realistische vermageringskuur veel beter te laten verlopen.

Coenzym Q10 is een natuurlijke substantie die ook ubiquinon wordt genoemd. Alle levende organismen (mensen, dieren en planten) maken de stof aan. Bij de mens daalt de natuurlijke productie al vanaf het twintigste levensjaar. De stof speelt nochtans een cruciale rol in de productie van cellulaire energie. Zonder coenzym Q10 zouden we niet voldoende kracht hebben om te overleven. Uit onderzoek is gebleken dat bijna 90 procent van de mensen onvoldoende multivitaminen, vitamine B-complex en oligo-elementen per etmaal innemen om zelf coenzym Q10 aan te maken. Het volstaat immers dat er één vitamine of een oligo-element te weinig in het lichaam aanwezig is om de eigen coenzym Q10 productie lam te leggen.

Gezond vermageren, hoe doe je dat?
Nooit meer moe, hoe doe je dat ?

Lees ook:
Zwaarlijvigheid niet te licht opnemen
Multi-nutriënten tegen veroudering
Betere levenskwaliteit met Coenzym Q10</a>

Bronnen:
Nachtigal MC, Patterson RE, Stratton KL, Adams LA, Shattuck AL, White E.
Dietary supplements and weight control in a middle-age population.
J Altern Complement Med. 05 10;11(5):909

 

lijn