Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
EnquĂȘte
Waar koopt u meestal uw voedingssupplementen?
ABC GEZONDHEID - Artikels
30 december 2015
Alcohol en het hart
| 30/12/2015 |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Alcohol en het hart Een beetje alcohol lijkt goed te zijn voor het hart. Personen die alcoholische dranken met mate consumeren, hebben minder vaak hartaandoeningen. Zelfs na een hartinfarct kan matige consumptie van alcohol het risico op een volgend hartaccident verlagen.
Wetenschappers proberen de redenen hiervoor te achterhalen:
- alcohol verhoogt de gezonde cholesterolfractie (HDL),
- alcohol houdt het bloed dunner en voorkomt de vorming van bloedklonters,
- alcohol ontspant de bloedvaten,
- alcohol zou volgens onderzoek zelfs de zenuwcellen beschermen.

Overconsumptie van alcohol is en blijft nefast voor het hart en de hersenen. Alcohol heeft vele nadelen, zoals mogelijke verslaving, zwaarlijvigheid en effecten op het mentale vlak. De optimale consumptie is moeilijk te bepalen en verschilt van persoon tot persoon. Uit studies blijkt dat de maximale consumptie onder de twee (vrouwen) en de drie (mannen) eenheden per dag moet blijven.

Hypertensie preventief benaderd
Hoe alcoholproblemen voorkomen?

Meer lezen:
Alcohol: de dodende drank
De ziekelijke gevolgen van teveel alcohol
Alcoholisme, hoe behandelen met kruiden?

Bronnen:
Miyamae M, Kaneda K, Domae N, Figueredo VM. Cardioprotection by regular ethanol consumption: potential mechanisms and clinical application. Curr Drug Abuse Rev. 10 03r;3(1):39-48

 

lijn