ABC GEZONDHEID - Artikels
9 december 2021
Echinacea: tegen koutjes, griep én COVID!
| 09/12/2021 |
| 09/12/2021 |
Tinctuur van Echinacea purpurea is al eeuwenlang bekend, vooral als effectieve immuunbooster tegen verkoudheid, griep en luchtweginfecties. De tinctuur werkt overigens ook lokaal op slijmvliezen en huid. Echinacea is bovendien veilig en uitgebreid wetenschappelijk bestudeerd, en werkt zowel preventief als in acute situaties. Een recente studie onderzocht daarom de mogelijkheden van Echinacea als hulpmiddel tegen COVID-19, zowel preventief als curatief. Dit op basis van de effectiviteit tegen virusinfecties én de unieke samenstelling en synergie van de talloze fytochemische componenten, waarvan men de eigenschappen kent:
- activatie van T-cellen, macrofagen en lymfocyten,
- cytokinenmodulering
- antioxidant en anti-inflammatoir
- reduceert ook rechtstreeks de infectiviteit
- Cannabimimetische eigenschappen = pijnstillend
- orgaanbeschermend
Zij besluiten dat Echinacea dus zeker interessant is preventief als immuunbooster én om de symptomen te controleren, en secundaire infecties en symptoom/ziekteverslechtering te voorkomen.
NVDR: Echinacea wordt preventief best gebruikt in kuren (3 weken wel, 1 week niet) en wordt afgeraden bij auto-immuunziekten.
Bescherm jezelf tegen COVID-19
Hoe behandel je een verkoudheid?
Meer lezen:
Dossier Covid-19
Bescherming tegen luchtweginfecties
Bescherm je tegen griep- en coronavirussen
Bereid je apotheekreserve voor op de winter
Bronnen:
Nagoor Meeran MF, Javed H et al. Can Echinacea be a potential candidate to target immunity, inflammation, and infection - The trinity of coronavirus disease 2019. Heliyon. 2021 Feb;7(2):e05990. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405844021000955
David S, Cunningham R. Echinacea for the prevention and treatment of upper respiratory tract infections: A systematic review and meta-analysis. Complement Ther Med. 2019 Jun;44:18-26.
Rondanelli M et al. Self-Care for Common Colds: The Pivotal Role of Vitamin D, Vitamin C, Zinc, and Echinacea in Three Main Immune Interactive Clusters (Physical Barriers, Innate and Adaptive Immunity) Involved during an Episode of Common Colds-Practical Advice on Dosages and on the Time to Take These Nutrients/Botanicals in order to Prevent or Treat Common Colds. Evid Based Complement Alternat Med 2018 Apr 29;2018:5813095.
Karsch-Völk M et al. Echinacea for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2014 Feb 20;2(2):CD000530.
Grimm W, Müller HH. A randomized controlled trial of the effect of fluid extract of Echinacea purpurea on the incidence and severity of colds and respiratory infections.
Am J Med. 1999 Feb;106(2):138-43. doi: 10.1016/s0002-9343(98)00406-9. PMID: 10230741 Clinical Trial.
Nagoor Meeran MF, Javed H et al. Can Echinacea be a potential candidate to target immunity, inflammation, and infection - The trinity of coronavirus disease 2019. Heliyon. 2021 Feb;7(2):e05990. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405844021000955
David S, Cunningham R. Echinacea for the prevention and treatment of upper respiratory tract infections: A systematic review and meta-analysis. Complement Ther Med. 2019 Jun;44:18-26.
Rondanelli M et al. Self-Care for Common Colds: The Pivotal Role of Vitamin D, Vitamin C, Zinc, and Echinacea in Three Main Immune Interactive Clusters (Physical Barriers, Innate and Adaptive Immunity) Involved during an Episode of Common Colds-Practical Advice on Dosages and on the Time to Take These Nutrients/Botanicals in order to Prevent or Treat Common Colds. Evid Based Complement Alternat Med 2018 Apr 29;2018:5813095.
Karsch-Völk M et al. Echinacea for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2014 Feb 20;2(2):CD000530.
Grimm W, Müller HH. A randomized controlled trial of the effect of fluid extract of Echinacea purpurea on the incidence and severity of colds and respiratory infections.
Am J Med. 1999 Feb;106(2):138-43. doi: 10.1016/s0002-9343(98)00406-9. PMID: 10230741 Clinical Trial.
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
