Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Bescherming tegen de lentezon?
ABC GEZONDHEID - Artikels
23 december 2014
Geen energiedrankjes bij hoge bloeddruk!
| 23/12/2014 |
Terug Verstuur link
lijn
Geen energiedrankjes bij hoge bloeddruk! Mensen die een te hoge bloeddruk hebben (hoger dan 140 over 90 mm Hg) drinken beter geen energiedrankjes die het hartritme verhogen en de hypertensie laat toenemen. Deze drankjes op basis van cafeïne, taurine en ginseng zijn vrij ongevaarlijk voor gezonde, volwassen mensen. Personen met bloeddrukverhoging (hypertensie), of beginnende hartproblemen, laten deze vloeibare energieleveranciers beter staan.

Uit een Amerikaanse studie blijkt dat twee energiedrankjes per dag de bloeddruk en het hartritme met tien procent de hoogte injaagt. "Dergelijke verhoging is geen probleem voor gezonde mensen met een bloeddruk van 120 over 80 mm Hg. Personen met hartproblemen, zoals hartritmestoornissen, doen er goed aan de extra nodige energie via vers fruit op te slaan", besluiten de wetenschappers in hun studie. Cafeïne en taurine zijn twee stoffen die in bijna alle energiedranken zitten. Ze hebben een belastend effect op hart- en bloedvaten.

Hypertensie preventief benaderd
Geef je hart de optimale bescherming!

Meer lezen:
De gevaren van energiedranken
Frisdranken maken je sneller oud
Verlaag je bloeddruk zonder medicatie

Bronnen:
Voutilainen S, Tuomainen TP, Mursu J, Salonen JT.
Coffee intake and the incidence of hypertension.
Am J Clin Nutr. 07 10;86(4):1248;

 

lijn