ABC GEZONDHEID - Artikels
6 augustus 2021
Gezonde voeding + zink en quercetine tegen COVID-19
| 06/08/2021 |
| 06/08/2021 |
Van de VS tot Israël, uit andere landen komt steeds meer nieuws over het grote aantal doorbraakgevallen. In UK blijkt ruim 60% van de COVID-gevallen en doden gevaccineerd te zijn.Neem dus je voorzorgen voor een goede immuniteit, en specifieke middelen die effectief beschermen tegen virale/corona-infecties: vitamine D, omega 3, zink, selenium… en gezonde voeding met veel bioflavonoïden.
De controverse over eerstelijnsbehandeling van COVID-19 duurt verder: het malariamiddel HCQ-hydroxychloroquine, dat wel werkzaam blijkt te zijn, blijft verboden. Maar eigenlijk kan je daar makkelijk omheen: HCQ is eigenlijk een zink-ionofoor. HCQ loodst zink binnen in de cellen, en daar doet zink het werk.
Maar: ook quercetine is goede zink-ionofoor. Bovendien blijkt quercetine ook ontstekingen en de vorming van bloedstolsels tegen te gaan, én nierschade bij COVID-19 te beperken.
Quercetine is een bioflavonoïd/polyfenol die verspreid voorkomt in groenten en fruit, vooral ui-achtigen en appels zijn er rijk aan. Het is ook beschikbaar als supplement.
Dus bescherm jezelf preventief én curatief met - naast een rijkelijke plantaardige voeding- een zink- en een quercitenesupplement.
Bescherm jezelf tegen COVID-19
Afweerverhogende voedingsstoffen
Meer lezen:
Dossier Covid-19
Zelfzorg tegen en bij COVID-19
Hoe veilig ben je na coronavaccinatie?
Westerse voeding oorzaak van zware COVID-19?
Bronnen:
Di Pierro F et al. Potential Clinical Benefits of Quercetin in the Early Stage of COVID-19: Results of a Second, Pilot, Randomized, Controlled and Open-Label Clinical Trial. Int J Gen Med. 2021 Jun 24;14:2807-2816.
Di Pierro F et al. Possible Therapeutic Effects of Adjuvant Quercetin Supplementation Against Early-Stage COVID-19 Infection: A Prospective, Randomized, Controlled, and Open-Label Study. Int J Gen Med. 2021 Jun 8;14:2359-2366.
Derosa G et al. A role for quercetin in coronavirus disease 2019 (COVID-19). Phytother Res. 2021 Mar;35(3):1230-1236.
Di Pierro F et al. Quercetin Phytosome as a potential candidate for managing COVID-19.
Minerva Gastroenterol (Torino). 2021 Jun;67(2):190-195.
Ghidoli M et al. Food Containing Bioactive Flavonoids and Other Phenolic or Sulfur Phytochemicals With Antiviral Effect: Can We Design a Promising Diet Against COVID-19?
Front Nutr. 2021 Jun 17;8:661331.
Aucoin M et al. The effect of quercetin on the prevention or treatment of COVID-19 and other respiratory tract infections in humans: A rapid review. Adv Integr Med. 2020 Dec;7(4):247-251. doi: 10.1016/j.aimed.2020.07.007.
Colunga Biancatelli RML et al. Quercetin and Vitamin C: An Experimental, Synergistic Therapy for the Prevention and Treatment of SARS-CoV-2 Related Disease (COVID-19).
Front Immunol. 2020 Jun 19;11:1451.
Gu YY et al. Quercetin as a potential treatment for COVID-19-induced acute kidney injury: Based on network pharmacology and molecular docking study. PLoS One. 2021 Jan 14;16(1):e0245209.
Di Pierro F et al. Potential Clinical Benefits of Quercetin in the Early Stage of COVID-19: Results of a Second, Pilot, Randomized, Controlled and Open-Label Clinical Trial. Int J Gen Med. 2021 Jun 24;14:2807-2816.
Di Pierro F et al. Possible Therapeutic Effects of Adjuvant Quercetin Supplementation Against Early-Stage COVID-19 Infection: A Prospective, Randomized, Controlled, and Open-Label Study. Int J Gen Med. 2021 Jun 8;14:2359-2366.
Derosa G et al. A role for quercetin in coronavirus disease 2019 (COVID-19). Phytother Res. 2021 Mar;35(3):1230-1236.
Di Pierro F et al. Quercetin Phytosome as a potential candidate for managing COVID-19.
Minerva Gastroenterol (Torino). 2021 Jun;67(2):190-195.
Ghidoli M et al. Food Containing Bioactive Flavonoids and Other Phenolic or Sulfur Phytochemicals With Antiviral Effect: Can We Design a Promising Diet Against COVID-19?
Front Nutr. 2021 Jun 17;8:661331.
Aucoin M et al. The effect of quercetin on the prevention or treatment of COVID-19 and other respiratory tract infections in humans: A rapid review. Adv Integr Med. 2020 Dec;7(4):247-251. doi: 10.1016/j.aimed.2020.07.007.
Colunga Biancatelli RML et al. Quercetin and Vitamin C: An Experimental, Synergistic Therapy for the Prevention and Treatment of SARS-CoV-2 Related Disease (COVID-19).
Front Immunol. 2020 Jun 19;11:1451.
Gu YY et al. Quercetin as a potential treatment for COVID-19-induced acute kidney injury: Based on network pharmacology and molecular docking study. PLoS One. 2021 Jan 14;16(1):e0245209.
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
