Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van reuma?
ABC GEZONDHEID - Artikels
23 mei 2014
Ginkgo verbetert het geheugen van jongeren
| 23/05/2014 |
Terug Verstuur link
lijn
Ginkgo verbetert het geheugen van jongeren Ginkgo biloba verbetert het geheugen niet alleen bij dementie en senioren, maar ook bij jongere, gezonde mensen. Tot die vaststelling kwam Reiner Kaschel door een vernieuwende onderzoeksmethode te gebruiken.

Hij maakte geen gebruik van abstracte geheugentests, maar hij peilde wel naar de capaciteit van het geheugen zoals die in het dagelijkse leven toegepast wordt. De deelnemers die ginkgo gebruikten, ondervonden bovendien zelf dat hun geheugen en concentratievermogen erop vooruitging. Ze namen dagelijks 240 milligram van het ginkgo-extract (EGb 76) gedurende zes weken.

Hoe voorkom je hersenveroudering ?
Concentratieproblemen oplossen door ritme en voeding

Meer lezen :
Multivitamine helpt bij multitasking
Een goede concentratie en beter geheugen
ADHD-medicatie minder effectief dan gedacht

Bronnen:
Kaschel R. Specific memory effects of Ginkgo biloba extract EGb 761 in middle-aged healthy volunteers. Phytomedicine (2011) doi:10.1016/j.phymed.2011.06.021

 

lijn