Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Meet u uw bloeddruk?
ABC GEZONDHEID - Artikels
6 juli 2016
Lichttherapie geeft beter uitkomst dan prozac
| 06/07/2016 |
Terug Verstuur link
lijn
Lichttherapie geeft beter uitkomst dan prozac Een half uurtje lichttherapie per dag is een betere behandeltechniek tegen depressie dan fluoxetine, het antidepressivum dat bekendstaat onder de naam Prozac. De resultaten waren vrij indrukwekkend: 44% van de patiënten werd geholpen met lichttherapie, tegenover 19% met prozac. De studie was placebogecontroleerd, dit wil zeggen dat een deel van de patiënten een niet-werkzame procedure van lichttherapie onderging en/of een niet-werkzame pil nam.

Lichttherapie werd aanvankelijk vooral ingezet tegen winterdepressie, omdat gebrek aan zonlicht het dag-nachtritme kan verstoren. Steeds meer onderzoek toont aan dat ook andere vormen van depressie vatbaar zijn. Lichttherapie is erg veilig, enkel kunnen de ogen wat vermoeid geraken. Antidepressiva hebben, naast hun beperkte werkzaamheid, daarentegen veel bijwerkingen.

Hoe het risico op een depressie verkleinen?

Lees ook:
Bescherm je tegen de winterdepressie!>
Twee voedingsstoffen tegen depressie
Antidepressiva leiden tot zelfdoding

Bronnen:
Lam RW, Levitt AJ, Levitan RD et al. Efficacy of bright light treatment, fluoxetine, and the combination in patients with nonseasonal major depressive disorder: a randomized clinical trial. JAMA Psychiatry. 2016 Jan 1;73(1):56-63

 

lijn