Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van reuma?
ABC GEZONDHEID - Artikels
5 augustus 2008
Look vermindert een te hoge bloeddruk!
| 05/08/2008 |
Terug Verstuur link
lijn
Look vermindert een te hoge bloeddruk! Mannen en vrouwen, die dagelijks verse look of een voedingssupplement gebruiken waarvan look het hoofdbestanddeel vormt, verlagen hun bloeddruk op een kerngezonde wijze. De Australische Dokter Karin Ried komt tot dat besluit na een grondige analyse te hebben gerealiseerd van 11 eerdere studies die een positief verband aantoonden tussen het dagelijks gebruik van look en een gezonde bloeddruk. In de onderzochte studies gebruikten de deelnemers iedere dag tussen de 600 en 900 milligram look en dit gedurende een periode van zes maanden. Look liet de bloeddruk bij de meeste mensen met gemiddeld 4.6 mm Hg dalen. Wel opmerkelijk was het feit dat looksupplementen de bloeddruk sterker verminderde naarmate mensen meer aan hypertensie leden.

Toen Dokter Karin Ried enkel hypertensiepatiënten bekeek, die looksupplementen gebruikten, noteerde ze een gemiddelde daling van de bovendruk met 8.4 mm Hg en een vermindering van de onderdruk met 7.3 mm Hg. Deze cijfers zijn vergelijkbaar met courant gebruikte medicijnen - zoals o.a. bètablokkers - om een hoge bloeddruk onder controle te houden. De Australische arts verklaarde in een perscommuniqué "dat voedingssupplementen op basis van look een alternatieve behandeling kunnen vormen in de behandeling van hypertensie. Look kan ook als complementaire therapie dienst doen bij mensen die onvoldoende bloeddrukverbeteringen zien door het gebruik van medicijnen."

Meer lezen: Hypertensie preventief benaderd

Bronnen:
Ried K, Frank OR, Stocks NP, Fakler P, Sullivan T.
Effect of garlic on blood pressure: a systematic review and meta-analysis.
BMC Cardiovasc Disord. 2008 Jun 16;8:13.

 

lijn