B-vitaminen onderdrukken gewrichtspijn ten gevolge van artrose wanneer ze samen met een pijnstiller worden genomen. Een dubbelblinde studie bewees dat patiënten met artrose minder pijn hebben wanneer ze 100 mg vitamine B1, 100 mg B6 en 5 mg B12 namen bij hun reguliere behandeling.

Artrose wordt meestal behandeld met pijnstillers en ontstekingsremmers, maar ze versnellen het herstel niet en hebben kwalijke bijwerkingen. Vandaar dat de wetenschap op zoek is naar natuurlijke behandelingen die gericht zijn op het herstel van de gewrichten. In welke mate B-vitaminen het herstel bevorderen, werd in deze studie nog niet onderzocht.

Hoe het risico op artroseklachten verminderen?
Reuma: bewegen maar niet overbelasten

Meer lezen:
Supplementen effectief bij artrose
Wateroefeningen voor artrosepatiënten
Rozenbottel tegen rug- en gewrichtspijn