ABC GEZONDHEID - Artikels
3 november 2017
Natuurlijke bescherming tegen (griep-)virussen
| 03/11/2017 |
| 03/11/2017 |
Er zijn veel virussen die het ademhalings- en het spijsverteringsstelsel kunnen aanvallen, en die bovendien zeer besmettelijk zijn. Sommige maken je enkele dagen ziek, andere zijn gevaarlijker, vooral voor babies, ouderen en mensen met een slechte weerstand. Antivirale middelen zijn weinig effectief, want de virussen hebben er al lang weerstand tegen ontwikkeld. Maar tegen natuurlijke antivirale middelen kunnen ze dat niet!
Vlierextract is het enige middel waarvan wetenschappelijk aangetoond is dat het griepvirussen doodt, veel beter dan antivirale middelen.
Het blijkt ook effectief tegen het norovirus dat buikgriep veroorzaakt. Er zijn vlierextracten, maar onze eigen vliersiroop werkt zeker ook goed.
Knoflook heeft sterke antivirale activiteit, vooral in maagdarm, maar het wordt ook uitgeademd, dus ontsmet het ook de longen.
Honing is ontsmettend, vooral donkere honing (boekweit, manuka).
Veenbessen(sap): spoelt alle beestjes door in maagdarm, blaas en nieren.
Er zijn diverse etherische oliën met antivirusactiveiteit: Raventsara, Manuka, Tea tree,… (volg gebruiksaanwijzing)
Afweerverhogende voedingsstoffen
Sterkere darmbarrière = sterkere immuniteit
Meer lezen:
Natuurlijke grieppreventie
Beschermt vitamine D tegen griep?
Honing, beste 'hoestsiroop' voor verkouden kinderen
Bronnen:
Randomized study of the efficacy and safety of oral elderberry extract in the treatment of influenza A and B virus infections. BMC Complement Altern Med. 2011 Feb 25;11:16.
Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J. Randomized study of the efficacy and safety of oral elderberry extract in the treatment of influenza A and B virus infections. J Int Med Res. 2004 Mar-Apr;32(2):132-40.
Nys M. Antivirale effecten van etherische oliën. AT&A 2015; 2:3-4.
Randomized study of the efficacy and safety of oral elderberry extract in the treatment of influenza A and B virus infections. BMC Complement Altern Med. 2011 Feb 25;11:16.
Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J. Randomized study of the efficacy and safety of oral elderberry extract in the treatment of influenza A and B virus infections. J Int Med Res. 2004 Mar-Apr;32(2):132-40.
Nys M. Antivirale effecten van etherische oliën. AT&A 2015; 2:3-4.
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
