Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u een gezonde levenswijze?
ABC GEZONDHEID - Artikels
12 december 2017
Overgewicht en zwangerschap
| 12/12/2017 |
Terug Verstuur link
lijn
Overgewicht en zwangerschap Hoewel obese vrouwen te veel calorieën eten, lijden ze toch aan tekorten aan voedingsstoffen die nodig zijn voor een voorspoedige zwangerschap. Dat zegt dr. Loralei Thornburg, zwangerschapsdeskundige. Veertig procent heeft een ijzergebrek en 24 % heeft een foliumzuurgebrek, twee stoffen die belangrijk zijn tijdens en vóór de zwangerschap.

Obesitas verhoogt het risico op zwangerschapscomplicaties, maar veel kan gedaan worden om een goede afloop te verzekeren. Obese vrouwen die (ondanks de zwangerschap) weinig in gewicht toenemen, hebben een grotere kans op een gezonde zwangerschap. Obesitas verhoogt ook de kans op astma en te hoge bloeddruk tijdens de zwangerschapsperiode. Dr. Thornburg benadrukt het belang om die zaken goed in het oog te houden, en snel in te grijpen indien nodig.

Belangrijke mineralen en vitaminen bij zwangerschap
Gezond vermageren, hoe doe je dat?

Meer lezen:
Sneller zwanger dankzij multivitamine
Vermijd fastfood en softdrinks vóór de zwangerschap
Zoetstoffen veroorzaken overgewicht, diabetes en hartziekten

Bronnen:
Rochester University. Myths and Truths of Obesity and Pregnancy. Vitamins, Weight Gain, Preterm Birth and More. 11, 21 12

 

lijn