Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Meet u uw bloeddruk?
ABC GEZONDHEID - Artikels
22 oktober 2010
Slaap zacht met homeopathie
| 22/10/2010 |
Terug Verstuur link
lijn
Slaap zacht met homeopathie Slapeloosheid wordt een medisch probleem wanneer mensen gedurende langer dan een maand moeite hebben om in slaap te vallen of door te slapen. Onderzoek aan de universiteit van Durban (Zuid-Afrika) toonde aan dat slaapstoornissen efficiënt bestreden kunnen worden met een individuele homeopathische behandeling op basis van de emotionele, mentale en fysieke toestand van de patiënt.

Dertig patiënten waarbij slapeloosheid was vastgesteld, hielden gedurende vier weken een slaapdagboek bij. In de groep die een homeopathisch middel toegediend kreeg, steeg het aantal uren slaap van 35 tot 41 per week en verbeterde de slaapkwaliteit. In de controlegroep werd geen verschil vastgesteld; er volgde een terugval na een beginverbetering. Homeopathie is overigens veilig en werkt niet verslavend.

Magnesium ontspant en zorgt voor diepe slaap
Hoe de ademhaling verbeteren tijdens de slaap?

Bronnen:
Naudé DF, Couchman IMS, Maharaj A. Chronic primary insomnia: Efficacy of homeopathic simillimum. Homeopathy 2010, 99: 63-68. Geraadpleegd op www.sciencedirect.com

 

lijn