Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van reuma?
ABC GEZONDHEID - Artikels
22 juli 2014
Stress verhoogt cholesterol
| 22/07/2014 |
Terug Verstuur link
lijn
Stress verhoogt cholesterol Stress op het werk heeft een ongezonde impact op de cholesterolwaarden van het bloed. Werkdruk verhoogt de totaalcholesterol en LDL-cholesterol, en verlaagt de HDL-cholesterol. Psychologische stress is bovendien een onafhankelijke risicofactor voor hartziekte. Tot psychologische stress rekent men ook depressie, angst, financiële stress en ernstige emotionele gebeurtenissen.

Preventie van hart- en vaatziekten gaat dus veel verder dan het voorschrijven van farmaceutische cholesterolverlagers. Tegen stress bestaan oplossingen zoals meditatie, mindfulness, yoga, tai chi enzovoort. Maar ook de situatie op de werkvloer moet aangepakt worden. Bedienden moeten in een vertrouwelijke omgeving hun taken kunnen uitvoeren.

Stress verergert darmproblemen
Stressbeheersing is een manier van denken
Gevoelige hoofdhuid door stress en luchtvervuiling

Meer lezen:
Stress verergert allergische reacties
Vermoeidheid door uitgeputte bijnieren
Meditatie: de meest eenvoudige remedie tegen stress

Bronnen:
Catalina-Romero C, Calvo E, Sánchez-Chaparro MA, et al. The relationship between job stress and dyslipidemia. Scand J Public Health. 2013;41(2):142-149.

 

lijn