Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Migraine aanvallen?
ABC GEZONDHEID - Artikels
27 februari 2019
Vitamine A en D pre- en postnataal
| 27/02/2019 |
Terug Verstuur link
lijn
Vitamine A en D pre- en postnataal Op basis van de recente Belgische voedselconsumptiepeiling lanceert de UGent een alarmsignaal: zwangeren, zogende moeders en hun baby’s hebben vaak een tekort aan vitamine A en D. Beide zijn zeer belangrijk voor groei en ontwikkeling. Toch raden ze vitamine A-suppletie af voor zwangere vrouwen. Allicht een goed idee om in de voeding zoveel mogelijk carotenoïden (voorloper van vitamine A) te voorzien, dan kan het lichaam deze zelf aanmaken naar behoefte. Denk aan alle oranje-rode vruchten en groenten. En lever, maar dan wel bio!

Vitamine D-suppletie is echter een absolute noodzaak in onze streken. Voldoende vitamine D is essentieel voor de ontwikkeling van foetus en kind, zowel voor neurologische als botontwikkeling (preventie rachitis), en eigenlijk alle andere gebieden. Recent onderzoek toont aan dat vitamine D het ‘epigenoom’ reguleert, dus: de correcte vertaling van onze genen.
En adequate vitamine D-suppletie van de moeder zorgt voor een goede zwangerschap en goede D-niveaus van haar kind. En in tegenstelling tot wat Ugent beweert, bewijzen twee recente studies dat vitamine D wél wordt doorgegeven aan de baby via borstvoeding.

Kinderen en vitaminen
Belangrijke mineralen en vitaminen bij zwangerschap

Meer lezen:
Europeanen hebben vitamine D-tekort!
Voedselconsumptiepeiling: ontnuchterend
Vitamine-D goedkoopste oplossing tegen sterfte

Bronnen:
Hollis BW, Wagner CL. Vitamin D supplementation during pregnancy: Improvements in birth outcomes and complications through direct genomic alteration. Mol Cell Endocrinol. 2017 Sep 15;453:113-130.
Anderson CM et al. Effects of Maternal Vitamin D Supplementation on the Maternal and Infant Epigenome. Breastfeed Med. 2018 Jun;13(5):371-380.
Naik P et al. Oral Supplementation of Parturient Mothers with Vitamin D and Its Effect on 25OHD Status of Exclusively Breastfed Infants at 6 Months of Age: A Double-Blind Randomized Placebo Controlled Trial. Breastfeed Med. 2017 Dec;12(10):621-628.
Thiele DK et al. Vitamin D3 Supplementation During Pregnancy and Lactation Improves Vitamin D Status of the Mother-Infant Dyad. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2017; 46(1):135-147

 

lijn