In de discussie tussen dermatologen, vitamine D en sunscreens zijn zeer veel nieuwe studies verschenen in verband met kanker. In de Noordelijke streken (dus ook in België) is er een zeer hoge vitamine D-deficiëntie, zeker bij mensen met donkere huid, overmatige kleding én… gebruik van sunscreens. En de kankerincidentie loopt daarmee parallel.
Vitamine D 3 wordt gevormd in de huid bij voldoende blootstelling aan de zon, àls deze voldoende sterk is. Dus niet in de winter, of in ochtend- en avonduren. Vitamine D komt ook voor in vette vis, levertraan, eidooier, boter en sommige paddenstoelen. Maar dat is niet voldoende, daarom is suppletie vaak noodzakelijk.

Op een congres werden de laatste resultaten voorgesteld waaruit blijkt dat vitamine D-suppletie het kankerrisico bij postmenopauzale vrouwen verminderde met 30-35%. Andere studies bevestigen een beschermend effect voor verscheidene types kanker. En het nut van vitamine D als ondersteuning bij kankerbehandeling (borst-, prostaat- en darmkanker, en melanoom).

Kinderen en vitaminen
Korter leven door ongezonde voeding
Hoe menopauzeklachten verminderen?

Meer lezen:
Europeanen hebben vitamine D-tekort!
Vitamine-D goedkoopste oplossing tegen sterfte
Immuniteit optimaliseren met anti-kanker voeding