Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van reuma?
ABC GEZONDHEID - Artikels
11 juli 2017
Vitamine D voorkomt hoofdpijn en pijnstillergebruik
| 11/07/2017 |
Terug Verstuur link
lijn
Vitamine D voorkomt hoofdpijn en pijnstillergebruik Een recente studie kwam tot de conclusie dat NSAID gevaarlijk zijn. Regelmatig gebruik van pijnstillers zoals ibuprofen verhoogt het risico op hartfalen met 20 %. Een hogere dosis verdubbelt nog eens dat gevaar. Het risico is zo ernstig dat de FDA(*) recent een waarschuwing hierover publiceerde. Paracetamol is ook niet onschuldig.

Wat doe je dan bij hoofdpijn?
Een grote Noorse studie stelt dat hoofdpijn vaak het gevolg is van vitamine D-tekort: 70 % van de deelnemers had D-deficiëntie, én significant vaker hoofdpijn. Correctie van het vitamine D-niveau met supplementen, zeker in de wintermaanden, zou allicht de frequentie van hoofdpijn drastisch kunnen verminderen. En dus ook het gebruik van pijnstillers.
Vitamine D-tekort is epidemisch in Noordelijke streken, dus ook in België. En vitamine D-deficiëntie heeft nog veel ernstiger gevolgen: lagere immuniteit, infectiegevoeligheid, osteoporose, hoger risico op kanker,…

Tips om hoofdpijn te voorkomen!
Wat kun je doen bij fibromyalgie?

Meer lezen:
Spanningshoofdpijn
Zes natuurlijke pijnstillers
Paracetamol bij hoofdpijn kan lever beschadigen

(*) FDA: Food and Drug Administration in de VS


Bronnen:
Virtanen J et al. Low serum 25-hydroxyvitamin D is associated with higher risk of frequent headache in middle-aged and older men. Sci Rep. 2017 Jan 3;7:39697.
Arfè A et al. Non-steroidal anti-inflammatory drugs and risk of heart failure in four European countries: nested case-control study.BMJ. 2016 Sep 28;354:i4857.
FDA Drug Safety Communication: FDA strengthens warning that non-aspirin nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) can cause heart attacks or strokes. https://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm451800.htm

 

lijn