ABC GEZONDHEID - Artikels
4 februari 2019
Voorkom griep met voeding en supplementen
| 04/02/2019 |
| 04/02/2019 |


Zeevruchten zoals kreeft, krab, oesters en garnalen laten ons toe meer selenium op te slaan. Selenium heeft de eigenschap om nog andere griep eliminerende stoffen in ons lichaam aan te maken.
Sommige mineralen (ijzer en zink) en vitaminen (vitamine A, vitamine B6 en B12 en vitamine E) zijn ook bekend voor hun griepwerende eigenschappen.
Ook knoflook is efficiënt tegen griep en verkoudheid.
Vergeet tot slot colloïdaal zilver niet. Dit is - volgens Noorse wetenschappers - het meest krachtige natuurlijk antibioticum dat in staat is om meer dan 650 ziekteverwekkers te liquideren.
Afweerverhogende voedingsstoffen
Weerstand verhogen bij kinderen
Meer lezen:
Buikgriep
Seizoensgriep rukt op
Griep houdt van de winter
Bronnen:
McVeigh G, Eat to beat the flu, Prevention.
Wallheden B., Colloidal silver instead of antibiotics, Tidsskr Nor Laegeforen.
McVeigh G, Eat to beat the flu, Prevention.
Wallheden B., Colloidal silver instead of antibiotics, Tidsskr Nor Laegeforen.
