Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u een gezonde levenswijze?
ABC GEZONDHEID - Artikels
12 juli 2017
Wat kun je doen tegen de hik?
| 12/07/2017 |
Terug Verstuur link
lijn
Wat kun je doen tegen de hik? De hik is een vervelende samentrekking van het diafragma en plotse sluiting van de stemspleet waardoor inademing vroegtijdig beëindigd wordt. Hik komt veelvuldig voor, maar zelden zijn ze aanhoudend en lastig.
Meestal gaat het vanzelf over, of kun je jezelf behelpen met eenvoudige hulpmiddeltjes. Zo zijn de meest gebruikte trucs het inhouden van de adem, een glas water drinken met kleine slokjes, een lepel pindakaas doorslikken, op een citroen kauwen en peper opsnuiven om een niesreactie op te wekken.

Acupunctuur is een mogelijk hulpmiddel voor ernstigere gevallen, zoals bleek uit een studie. Bij 13 van de 16 proefpersonen met aanhoudende hik verdween de hik dankzij een acupunctuurbehandeling. Ook bij de drie andere proefpersonen verminderde de hik.
Tot slot kunnen geneesmiddelen helpen. Jammer genoeg bestaat er geen specifiek hikmedicijn, en is het een kwestie van verschillende medicijnen uit te proberen. Soms zijn ze heel doeltreffend, maar vaak wegen de bijwerkingen veel te hard door.

Hoe risico op spijsverteringsklachten verminderen?
Hoe behandel je een slechte adem?

Meer lezen:
Spijsvertering heeft nood aan (bio)ritme
Belang van ademhaling bij paniekaanvallen
Acupunctuur herstelt de maagwerking

Bronnen:
Cornelius J. Woelk. Managing hiccups. Canadian Family Physician. 2011 juni; 57:675-678
Ge AX, Ryan ME, Giaccone G, Hughes MS, Pavletic SZ. Acupuncture treatment for persistent hiccups in patients with cancer. J Altern Complement Med. 10 07;16(7):811-6.

 

lijn