Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van reuma?
ABC GEZONDHEID - Artikels
20 april 2020
Zink bij depressie
| 20/04/2020 |
Terug Verstuur link
lijn
Zink bij depressie Zink verhoogt de werking van bepaalde antidepressiva. Iraanse artsen gaven dagelijks 25 mg zink aan patiënten met majeure depressie die ook SSRI's (een soort antidepressiva) namen. Na 12 weken daalden de symptomen van depressie significant ten opzichte van de groep die enkel SSRI's nam. Een significante verandering van zink in het bloed werd niet vastgesteld.

SSRI’s, of selective serotonin reuptake inhibitors, zijn een van de meest voorgeschreven antidepressiva. Tekorten van zink komen vaak voor bij depressieve patiënten, mogelijk zijn ze een gevolg van farmaceutische therapie (hogere zinkafvoer) of van een veranderd eetgedrag (lagere zinkinname). Meten van zinktekort via bloedanalyse is niet evident, want serum zink is een slechte indicator.

Hoe het risico op een depressie verkleinen?
Stressbeheersing is een manier van denken

Meer lezen:
Opgepast voor zinktekort
Welke medicamenten maken je depressief?a>
Minder angstgevoelens met gezonde voeding

Bronnen:
Ranjbar E, Shams J et al. Effects of zinc supplementation on efficacy of antidepressant therapy, inflammatory cytokines, and brain-derived neurotrophic factor in patients with major depression. Nutr Neurosci. 13 04 19

 

lijn