Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Ondervindt u last van de luchtvervuiling?
ABC GEZONDHEID - Artikels
12 september 2011
Zink onderdrukt verkoudheid
| 12/09/2011 |
Terug Verstuur link
lijn
Zink onderdrukt verkoudheid Zuigtabletten met zink helpen bij verkoudheid, zo besluit een rapport dat vijftien studies over zink bestudeerde. Verkoudheid duikt ieder jaar terug op aan het begin van het schooljaar. Kinderen geraken snel besmet door hun klasgenoten via kleine, lokale epidemieën.
Zink vermindert de duur van verkoudheid en de ernst van de symptomen. Zink beschermt ook tegen een opkomende verkoudheid en zorgt dat minder antibiotica voorgeschreven moeten worden. Bij kinderen zorgt zink ook voor minder afwezigheid op school.

Bijwerkingen zijn mild: slechte smaak en misselijkheid. Over de vraag welke zinkformule er gebruikt moet worden, is er nog discussie. Volgens sommige onderzoekers zijn zinkacetaat of zinkgluconaat de beste zinkleveranciers bij verkoudheid.

Hoe behandel je een verkoudheid?

Bronnen:
Singh M, Das RR. Zinc for the common cold. Cochrane Database of Systematic Reviews 2011; 2: CD001364. DOI: 10.1002/14651858.CD001364.pub3

 

lijn