ABC Gezondheid

Puur groen licht verlicht migraine

Puur groen licht verlicht migraine Migrainelijders worden minder gevoelig voor licht wanneer ze zich laten blootstellen aan zuiver groen licht. Groen licht vermindert zelfs de ernst van migraineaanvallen. Dat vonden onderzoekers van de Harvard Medical School. Licht genereert elektrische signalen in de ogen, die het zwakst zijn bij groen licht.

Vele migrainelijders krijgen hoofdpijn van intens licht en tijdens een aanval moeten ze zich dan terugtrekken in een verduisterde kamer. Dat bleek ook in dit onderzoek: tijdens een aanval wordt hoofdpijn intenser naarmate de verlichting intenser gemaakt wordt. Dat effect treedt op bij alle kleuren, behalve bij groen licht. Zwakke verlichting met groen licht vermindert de hoofdpijn zelfs. Jammer genoeg zijn er nog geen betaalbare lampen op de markt die zuiver groen licht schijnen.

Tips om hoofdpijn te voorkomen!

Lees ook:
Fietsen tegen migraine
Vrouwelijke hormonen zorgen voor meer migraine !
Ooracupunctuur vermindert migraine direct