ABC Gezondheid

Vrouwelijke hormonen en migraine

Vrouwelijke hormonen en migraine Vrouwen zijn driemaal meer slachtoffer van migraine dan mannen. Dat heeft volgens endocrinologen (hormoonspecialisten) vooral te maken met de maandelijkse menstruatiecyclus. De oestrogeenschommelingen die tijdens de cyclus voorkomen maken van vrouwen ‘geprivilegieerde’ migrainedoelwitten.

Waarom veroorzaken oestrogeenschommelingen hormonaal gerelateerde migraine?
Volgens wetenschappelijk onderzoek krijgen 5 tot 8 procent iedere maand migraine aanvallen door de sterke daling van de oestrogeenproductie die samenvalt met het begin van de menstruatie. Volgens Amerikaanse onderzoekers is een tekort aan magnesium een belangrijke oorzaak. Ze stelden een zeer groot tekort aan magnesium vast bij 45 procent van de vrouwen die zich in hun menstruatiecyclus bevonden. Buiten de menstruatie periode bedroeg het zeer grote tekort aan magnesium slechts 14 procent. Deze resultaten laten vermoeden dat een magnesiumtekort een rol kunnen spelen bij hormoon gerelateerde migraine.

Tips om hoofdpijn te voorkomen!
Elimineer uw tekort aan magnesium

Meer lezen:
Fietsen tegen migraine
Puur groen licht verlicht migraine
Vetzuur uit soja normaliseert stress