Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u voornemens om in 2018:
ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
18 januari 2018
Omega-3 bij chemotherapie Omega-3-vetzuren helpen overmatig gewichtsverlies tegen te gaan bij kankerpatiënten die chemotherapie volgen. Het gewichtsverlies betreft niet zozeer het vetweefsel, maar vooral de spieren. Verlies van spierweefsel maakt de patiënt alleen maar kwet ...
Botpijn door vitamine D-gebrek Steeds meer mensen vertonen een tekort aan vitamine D. Dat is een rechtstreeks gevolg van een gebrek aan een dagelijkse, kleine portie zon (15 tot 30 minuten). Een andere oorzaak is een slechte opname van vitamine-D via de darmen. Het gebruik van een ...
Duizelig door vitamine B6-tekort Duizeligheid heeft vele oorzaken. Dit heeft o.a. te maken met het feit dat veel mensen een chronisch tekort hebben aan vitaminen van het B-complex. Het gevolg is dat de meeste mannen en vrouwen zich niet optimaal voelen. B-vitaminen zijn terug te vin ...
Ontbijt met een lage glycemische index! Eet je een ontbijt met een lage glycemische index, dan heb je gedurende de rest van de dag minder last van pieken in de bloedsuiker. Hierdoor ga je spontaan minder eten tijdens de rest van de dag, omdat je hongergevoel beter gereguleerd wordt. Zelfs ...
Aromatherapie brengt rust Etherische oliën die op de huid ingesmeerd worden, verlagen de bloeddruk en het hartritme sterker dan gewone massageolie. Ze werken ook kalmerend en relaxerend. Dat bleek uit een Thaïse studie waar een mengsel van lavendel- en bergamotolie op de hu ...
Kurkuma veilig en effectief tegen reuma Curcumine werkt beter tegen reuma dan de ontstekingsremmer diclofenac. Tot dat besluit kwamen Indiase artsen die curcumine en diclofenac met elkaar vergeleken bij 45 reumapatiënten. Curcumine zorgde voor een lagere 'ziekteactiviteit' en voor minder ...
Minderen opvliegers met soja-isoflavonen Onderzoekster Melissa Melby denkt dat soja-isoflavonen een goede, eerste optie zijn om opvliegers te verminderen. Samen met haar collega-onderzoekers verzamelde ze 17 klinische studies, waaruit bleek dat isoflavonen de frequentie van opvliegers met g ...
Lycopeen bij mondzweertjes Een stof uit tomaten, lycopeen, versnelt de genezing van mondzweertjes (lichen planus). Patiënten die dagelijks 8 mg lycopeen innamen, ondervonden een duidelijke vermindering van het brandende gevoel in de mond. De gunstige effecten tekenden zich af ...
Verbeter je geheugen met kruiden Gember verhoogt de concentratie en het denkvermogen, zo blijkt uit een recente studie bij vrouwen. Een betere verwerking van informatie in de hersenen leidt dan automatisch tot een beter geheugen. In de studie werd een extract met 400 en 800 mg gembe ...
Drie gratis tips voor vermoeide mensen De wereld loopt vol vermoeide mensen. Toch bestaan er enkele zeer eenvoudige technieken die onvervangbaar zijn en die vele vormen van vermoeidheid kunnen elimineren. De meest gekende redenen waarom mannen en vrouwen vermoeid zijn, heten: spanningen e ...
Archief