Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van urineweginfecties?
ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
23 juni 2017
Zink helpt tegen mondbrand Een studie uit Zuid-Korea geeft aan dat zinksupplementen kunnen helpen tegen mondbrand. Van 276 patiënten bleek 26,8 % een tekort aan zink te hebben. Zinksuppletie verminderde de pijnsymptomen met bijna de helft. Mondbrand is niet ongewoon bij vr ...
Vermijd fastfood en softdrinks vóór de zwangerschap De moderne ‘Westerse’ voeding is sterk gebaseerd op industrieel voedsel en drankjes. Deze zijn overvloedig aanwezig, zowel in de media als in onze omgeving. Ze vereisen weinig moeite van de consument. Het verbruik ligt vooral hoog bij jongeren en ...
Kefir, een gezonde probiotische drank Kefir is een gefermenteerd melkdrankje oorspronkelijk afkomstig uit de Kaukasus. Terwijl yoghurt maar enkele bacteriestammen bevat, bestaat kefir uit tientallen bacterie- en giststammen. Het zijn deze organismen die voor vele gezondheidseigenschapp ...
Acupunctuur herstelt de maagwerking Acupunctuur zet de maag terug aan het werk bij ziekenhuispatiënten. Na een ongeval of zware ziekte zijn patiënten niet in staat om veel te eten, en krijgen ze hun voedingsstoffen via een infuus. Dikwijls is dit te wijten aan een gebrekkige maagledi ...
Magnesium beschermt tegen ouderdomsdiabetes Magnesium is een belangrijke cofactor in ruim 300 fysiologische reacties in het menselijk lichaam, zoals activatie van de insulinereceptor. Magnesiumtekort veroorzaakt chronische insulineresistentie, en is dus een risico voor de ontwikkeling van diab ...
Bloedarmoede en vitamine B2 Te weinig rode bloedlichaampjes (bloedarmoede) is niet enkel het gevolg van te weinig ijzer, maar ook van te weinig vitamine B2 (riboflavine), dat hebben Britse wetenschappers ontdekt. Rode bloedlichaampjes vervoeren zuurstof van de longen naar de we ...
Citroenmelisse tegen stress en angst Thee van de blaadjes van citroenmelisse is een werkzaam, traditioneel antistressmiddel. In een kleine studie kon een extract van citroenmelisse ook het geheugen verbeteren bij alzheimerpatiënten. Alzheimer en dementie gaan ook gepaard met emotione ...
Studiehulp? Omega-3! Studenten die dagelijks een supplement met omega-3-vetzuren nemen, hebben minder angstsymptomen. Hun lichaam produceert hierdoor ook minder ontstekingsstoffen. De examenperiode is het moment waarop de student op de rooster wordt gelegd. Het werk va ...
Kurkuma bij peesontstekingen Onderzoekers van de universiteit van Nottingham en München toonden de ontstekingsremmende werking van curcumine aan bij ontstoken pezen. Peesontsteking (tendinitis) veroorzaakt gevoelige of pijnlijke plekken rond de gewrichten, meestal de schouders, ...
Vroege vogels eten gezonder Een Amerikaans onderzoeksteam zag dat ochtendmensen een ander voedingspatroon volgen dan avondtypes of nachtraven. Avondmensen eten minder proteïne (eiwitten) in het totaal en eten meer suiker in de ochtend. 's Avonds zijn ze geneigd meer sucrose, v ...
Archief