Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Hoelang slaapt u gemiddeld per dag?
ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
27 maart 2019
Op zondag 31 maart start de zomertijd! In de nacht van zaterdag op zondag 31 maart start de zomertijd. Iedereen slaapt die nacht één uur minder, indien men op de gebruikelijke tijd opstaat. De westerse wereld gaat dus door met de zomertijd, en dit niettegenstaande de vele wetenschappeli ...
Slaappillen zijn gevaarlijk! Slaappillen behoren tot de meest voorgeschreven ‘geneesmiddelen’, zeker in België. Ze wegen zwaar op de gezondheidszorg, niet alleen qua kostprijs, maar nog meer voor de gevolgen. Ze worden vaak voorgeschreven zonder echte noodzaak (veel gemakke ...
Sneller afslanken dankzij omega-3 Extra omega-3 helpt om extra gewicht te verliezen. Obese mannen en vrouwen die een dieet volgen, verliezen meer gewicht wanneer ze dagelijks twee gram DHA en 400 mg EPA nemen. Ook de bloedvetten dalen sterker. De onderzoekers uit Newcastle die he ...
IJzer beschermt tegen PMS Een voedingspatroon rijk aan ijzer helpt om symptomen van het premenstrueel syndroom (PMS) te voorkomen. Ongeveer 3.000 vrouwen werden tien jaar lang gevolgd: vrouwen met een hoge ijzerinname hadden 30 tot 40% minder kans op premenstruele ongemak ...
Borstvoeding beschermt tegen astma Astma is vooral in onze hoogontwikkelde Westerse streken een steeds groeiende epidemie: steeds meer kinderen worden er van jongs af door getroffen. Het is de meest voorkomende chronische kinderziekte, en ze heeft een enorme impact op de gezondheid en ...
Melatonine is een werkzaam slaapmiddel Een twintigtal studies bewijzen dat melatonine beter is dan een slaappil. Melatonine helpt om sneller in slaap te geraken, verhoogt de totale slaapduur en verbetert de slaapkwaliteit. Melatonine werkt zeker niet zo goed als farmaceutische sla ...
Melk tegen knoflookadem Als je melk drinkt terwijl je een maaltijd eet die stevig voorzien is van knoflook, dan heb je niet die penetrant geurende adem. Knoflook is rijk aan zwavelhoudende stoffen die tijdens het kauwen vluchtige en aromatische stoffen gaan vormen. Die ...
Natuurlijke behandelmogelijkheden leverziekten Alcoholische en niet-alcoholische leverziekten (ALD en NAFLD) vormen een ernstig gezondheidsprobleem wereldwijd. Beide ziekten hebben een verschillende oorzaak, maar een gelijklopende evolutie: via steatose-hepatitis-cirrhose naar leverfalen en lever ...
Nierfalen door paracetamol Een Amerikaanse studie laat uitschijnen dat paracetamol nieraandoeningen kan veroorzaken wanneer het voorgeschreven wordt door een arts. Paracetamol is een pijnstiller die je vrij bij de apotheker kunt kopen, maar hoge dosissen kun je enkel op vo ...
Suikervervangers veroorzaken gewichtstoename Ratten die voeder met aspartaam of sacharine krijgen, vertonen een grotere gewichtstoename dan ratten die gesuikerde yoghurt krijgen, ondanks het feit dat ze dezelfde hoeveelheid calorieën eten. Dat is het verrassende resultaat van een Braziliaanse ...
Vorige 10 artikels