ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
19 juni 2019
De ziekte van Alzheimer is veel minder frequent in mediterrane landen, waar ook veel olijfolie genuttigd wordt. Dit is geen toeval. Olijfolie is rijk aan polyfenolen, waarvan oleocanthal in het bijzonder een gunstige werking heeft in de hersenen.
...| 19/06/2019 |
Noten en zaden zijn gezond. Ze bevatten veel vezels en fytonutriënten, en diverse vetzuren die, naargelang de soort, verschillende gezondheidseffecten hebben.
Walnoten nemen een speciale plaats in, want ze bevatten naast gezonde verzadigde vetzure ...| 18/06/2019 |
De glycemische index (GI) is een waarde die weergeeft hoe snel koolhydraten de bloedsuikerspiegel beïnvloeden.
Glucose en kristalsuiker hebben een zeer hoge GI omdat ze vrijwel onmiddellijk worden opgenomen en een glucosepiek in het bloed veroorza ...| 17/06/2019 |
Negatieve gevoelens, waaronder depressies en agressie zijn zeer slecht voor de hartfunctie. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie die uitgevoerd werd door wetenschappers van de Purdue universitei in Indianapolis. Voor hun onderzoek deden ze beroep o ...| 14/06/2019 |
Een recent VN-rapport luidt de alarmbel over de opmars van antibioticaresistentie: aan dit tempo voorzien zij 10 miljoen doden/jaar wereldwijd tegen 2050.
Antibioticaresistentie ontstaat doordat bacteriën zich aanpassen en ongevoelig (resi ...| 13/06/2019 |
Extracten van de bladeren van de Ginkgo Biloba worden in China al zeer lang gebruikt om allerlei ouderdomsklachten te bestrijden. De afgelopen 10 jaar is er zeer veel onderzoek gedaan met het gestandaardiseerde extract (24% ginkgo flavonglycosides en ...| 12/06/2019 |
De voedingssupplementen glucosamine en chondroïtine helpen om de pijn en de stijfheid bij gewrichtsklachten weg te nemen. Dat blijkt uit meer dan negentig wetenschappelijke studies. Glucosamine en chondroïtine hebben géén neveneffecte ...| 11/06/2019 |
Onze huid, de huidharen (bij mannen), nagels en haar zijn de meest zichtbare getuigen van de veroudering. Menselijk haar verliest haar oorspronkelijke bruine, zwarte of blonde kleur en wordt eerst grijs en vervolgens wit. In het gelaat en overal op h ...| 10/06/2019 |
Ratten die voeder met aspartaam of sacharine krijgen, vertonen een grotere gewichtstoename dan ratten die gesuikerde yoghurt krijgen, ondanks het feit dat ze dezelfde hoeveelheid calorieën eten. Dat is het verrassende resultaat van een Braziliaanse ...| 07/06/2019 |
‘Virgin’ kokosolie bevat niet alleen gezonde vetten, maar ook polyfenolen (net als extra vierge olijfolie). Deze hebben diverse gezondheidseffecten, die in dierproeven uitgebreid onderzocht werden. Zo blijken deze polyfenolen (soort bioflavonoïd ...| 06/06/2019 |
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
