ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
20 oktober 2018
Er wordt altijd beweerd dat een ‘gebalanceerde voeding’ voorziet in alles wat je nodig hebt, en dat supplementen volstrekt overbodig zijn. Uit de laatste Belgische voedselconsumptiepeiling (2014-15) blijkt echter het tegendeel. Enkele resultaten: ...| 19/10/2018 |
Mensen verouderen vanaf de dag van hun geboorte. Het heeft bijgevolg geen zin om hierover een drama te maken. Onze cellen zijn genetisch geprogrammeerd om een bepaalde tijd te leven en het verouderingsproces is niets anders dan het realiseren van dit ...| 18/10/2018 |
Selenium is een oligo-element dat vroeger in de landbouwgronden terug te vinden was. De intensieve akkerbouw, het gebruik van pesticiden en de zuurtegraad van het regenwater zijn de voornaamste oorzaken waarom selenium in Europa bijna uit de gron ...| 17/10/2018 |
Vitamine B12 is onontbeerlijk voor de aanmaak van rode bloedcellen en de groei en werking van de zenuwen. Tekorten aan B12 kunnen levensbedreigend zijn: het kan de oorzaak zijn van bloedarmoede en onomkeerbare zenuw- en hersenbeschadiging. B12 is ook ...| 16/10/2018 |
Tegenwoordig grijpen we te snel naar medicatie om onze kinderen met hoest en verkoudheid te behandelen, zonder eerst deze veilige remedies in overweging te nemen:
- Veel drinken. Zorgen voor een voldoende vochtinname bij kinderen is een voorwaarde ...| 15/10/2018 |
De vernietigende effecten van lawaai op de volksgezondheid zijn al langer bekend.
Lawaai, hindert de nachtrust, remt de vitaliteit, veroorzaakt concentratieproblemen en zorgt voor lichamelijke vermoeidheid en stress. Mensen die voortdurend aan lawa ...| 12/10/2018 |
Dat olijfolie gezond is weten we, tenminste ongeraffineerde olijfolie van eerste persing, ‘extra vierge’ dus. Maar blijkbaar zijn er nog meer redenen om olijfolie te gebruiken: volgens een recente studie beschermt een stofje uit olijfolie, hydrox ...| 11/10/2018 |
Het klinkt als een spam-bericht in je e-mailbox, maar het gaat om wel degelijk een wetenschappelijke publicatie in de 'International Journal of Impotence Research'. Specialisten uit Italië en Amerika vatten samen wat je kunt doen om erectieproblemen ...| 10/10/2018 |
Een middagdutje kan nuttig zijn om even te ontspannen van alle stress. De bedoeling is natuurlijk beter uitgerust te zijn en beter te concentreren op het werk. Minder arbeidsongevallen zullen daardoor gebeuren. Middagdutjes maken je ook beter geluimd ...| 09/10/2018 |
In België introduceren sommige winkelketens een kleurencode om de voedingskwaliteit van hun producten aan te geven. Zelfregulatie? Goede stap naar een gezondere voeding? Of publiciteitsstunt met weinig betekenis? De producenten pochen trouwens met h ...| 08/10/2018 |
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
