ABC GEZONDHEID - Artikels
13 juli 2023
Anti-inflammatoir voedingspatroon beschermt bij Colitis Ulcerosa
| 13/07/2023 |
| 13/07/2023 |
Colitis Ulcerosa (CU) is, net als ziekte van Crohn, een zwaar handicaperende chronische ontsteking van het darmslijmvlies. Voeding speelt dus onvermijdelijk een belangrijke rol, dit is in tal van studies reeds aangetoond. Gezien beide ziekten de verteringscapaciteit en levenskwaliteit sterk beïnvloeden is het belangrijk om te weten wat op langere termijn helpt, en wat niet.
Een Canadese placebo-gecontroleerde studie verdeelde CU-patiënten in twee groepen: één groep volgde 6 maanden de ‘Canadese voedingsgids’, de tweede groep kreeg een ‘anti-inflammatoir dieetplan’(AID). Dit laatste voorzag in een hogere consumptie van vezels, probiotica, antioxidanten en Omega 3-vetzuren; naast minder suiker en rood en bewerkt vlees. Dit leidde ook tot een hogere inname van zeevoedsel, yoghurt, zink en selenium.
Resultaat: “De inname van meer anti-inflammatoire, en minder pro-inflammatoire voeding zorgde voor een beter microbioom en minder subklinische inflammatie; dit verminderde significant het risico op herval. (19% in de AID-groep, tegenover 29,6% in de controlegroep)
Hoe een prikkelbare darm voorkomen?
Sterkere darmbarrière = sterkere immuniteit
Meer lezen:
Speciale vetzuren voor crohnpatiënten
Voeding en suppletie tegen darmziekten
Sap van tarwescheuten voor gezondere darmen
Bronnen:
Keshteli AH, Valcheva R, Nickurak C et al. Anti-Inflammatory Diet Prevents Subclinical Colonic Inflammation and Alters Metabolomic Profile of Ulcerative Colitis Patients in Clinical Remission. Nutrients 2022; 14(16):3294.
Jarmakiewicz-Czaja S, Ferenc K, Filip R. Antioxidants as Protection against Reactive Oxidative Stress in Inflammatory Bowel Disease. Metabolites. 2023 Apr 18;13(4):573.
Gubatan J et al. Dietary Exposures and Interventions in Inflammatory Bowel Disease: Current Evidence and Emerging Concepts. Nutrients. 2023 Jan 22;15(3):579.
Keshteli AH, Valcheva R, Nickurak C et al. Anti-Inflammatory Diet Prevents Subclinical Colonic Inflammation and Alters Metabolomic Profile of Ulcerative Colitis Patients in Clinical Remission. Nutrients 2022; 14(16):3294.
Jarmakiewicz-Czaja S, Ferenc K, Filip R. Antioxidants as Protection against Reactive Oxidative Stress in Inflammatory Bowel Disease. Metabolites. 2023 Apr 18;13(4):573.
Gubatan J et al. Dietary Exposures and Interventions in Inflammatory Bowel Disease: Current Evidence and Emerging Concepts. Nutrients. 2023 Jan 22;15(3):579.
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
