Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van droge ogen?
ABC GEZONDHEID - Artikels
14 juli 2023
Fructose verhoogt de bloeddruk
| 14/07/2023 |
Terug Verstuur link
lijn
Fructose verhoogt de bloeddruk Al in 1897 stelde Alexander Haig dat urinezuur oorzaak was van jicht, hypertensie, dementie en hart- en vaatziekten. Studies hebben deze link ondertussen bevestigd. Ongeveer 88% van adolescenten die aan een te hoge bloeddruk lijden, hebben verhoogde urinezuurwaarden in hun bloed.
Een mogelijke oorzaak van verhoogde urinezuurwaarden is fructose. Fructose is de enige suiker dat het urinezuurmetabolisme kan beïnvloeden. Een belangrijke bron van fructose zijn suikerhoudende frisdranken. Kinderen die vaak frisdrank drinken, hebben vaker hogere urinezuurconcentraties die bovendien geassocieerd zijn met een hogere bloeddruk.

In Amerika is de consumptie van fructose gestegen van 225 gram naar 28 kilogram sinds de introductie van fructosesiroop uit maïs. Fructosesiroop is goedkoper dan gewone kristalsuiker. Gewone suiker bestaat voor 50% uit fructose, maar dit is gebonden aan een andere suikermolecule (glucose). Om die reden heeft gewone suiker geen invloed op het urinezuurmetabolisme, al heeft ze wel veel andere nadelige effecten.

Hypertensie preventief benaderd
Hartproblemen voorkomen

Meer lezen:
De gevaren van urinezuur
Negeer hoge bloeddruk niet
Fructose minder ongezond dan kristalsuiker?

Bronnen:
Nguyen S, Choi HK, Lustig RH, Hsu CY. Sugar-sweetened beverages, serum uric acid, and blood pressure in adolescents. J Pediatr. 2009 Jun;154(6):807-13. doi: 10.1016/j.jpeds.2009.01.015.
Vanessa Ha, John L. Sievenpiper et al. Effect of Fructose on Blood Pressure. A Systematic Review and Meta-Analysis of Controlled Feeding Trials. 13 Feb 2012 doi.org/10.1161/HYPERTENSIONAHA.111.182311
Klein AV, Kiat H. The mechanisms underlying fructose-induced hypertension: a review. J Hypertens. 2015 May;33(5):912-20. doi: 10.1097/HJH.0000000000000551.
Marco Giussani, Giulia Lieti, Antonina Orlando, Gianfranco Parati and Simonetta Genovesi. Fructose Intake, Hypertension and Cardiometabolic Risk Factors in Children and Adolescents: From Pathophysiology to Clinical Aspects. A Narrative Review. Front. Med., 12 April 2022
Sec. Family Medicine and Primary Care. doi.org/10.3389/fmed.2022.792949

 

lijn