Info-site voor iedereen die bewuster wil omgaan met zijn gezondheid en zijn levenskwaliteit wil verbeteren met niet-toxische gezondheidszorg. Naast, op wetenschappelijke studies gebaseerde, praktische informatie, vind je ook informatie over voorschriftvrije producten en voedingssupplementen. Laat altijd eerst een diagnose stellen door een arts of andere deskundige.
Volledige beleidsverklaring
FAQ'S
Adverteren op deze site?
Product toevoegen?
Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van droge ogen?
ABC GEZONDHEID - Artikels
9 mei 2023
Luchtwegen beschermen bij vliegreizen
| 09/05/2023 |
Terug Verstuur link
lijn
Luchtwegen beschermen bij vliegreizen Vliegreizigers, als ze al geen last hebben van jetlag of vermoeidheid, klagen ook vaak van problemen aan de luchtwegen. Vlierbes kan passagiers tijdens lange vluchten beschermen tegen verkoudheid en griepachtige symptomen. Dat blijkt uit een Australische studie rond een supplement dat 300 mg gestandardiseerd vlierbesextract bevatte.

De studie van welke de resultaten op een congres in Melbourne kenbaar gemaakt werden, ging over 312 passagiers die vanuit Australië naar een overzeese bestemming reisden. Vlierbes beschermde passagiers beter tegen verkoudheid en verlaagde de diverse symptomen aan de luchtwegen beter dan placebo.

Hoe behandel je een verkoudheid?
Hoe het risico op luchtweginfecties verkleinen?

Meer lezen:
Bescherming tegen luchtweginfecties
Binnen atmosfeer slechter dan buitenlucht
Vlier blijft een alomtegenwoordige beschermer, ook tegen SARS-CoV-2

Bronnen:
https://app.secure.griffith.edu.au/news/2015/07/21/elderberry-benefits-air-travellers/?src=hp
Tiralongo E, Wee SS, Lea RA. Elderberry Supplementation Reduces Cold Duration and Symptoms in Air-Travellers: A Randomized, Double-Blind Placebo-Controlled Clinical Trial. Nutrients. 2016 Mar 24;8(4):182. doi: 10.3390/nu8040182.
Martini Nataly Elderberry. Journal of Primary Health Care 13, 91-92. (2021) doi.org/10.1071/HC15960

 

lijn
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.