ABC GEZONDHEID - Artikels
30 mei 2023
Mannelijke vruchtbaarheid verbetert met vitamine E en selenium
| 30/05/2023 |
| 30/05/2023 |
Iraanse wetenschappers adviseren selenium en vitamine E voor mannen die problemen ondervinden om kinderen te krijgen. Ze zagen bij een studie met bijna 700 mannen dat suppletie met 200 microgram selenium en 400 I.E. vitamine E de zaadcelbeweeglijkheid verbeterden en dat 10 % van de koppels binnen het jaar zwangerschap bereikte.Vitamine E is een van de belangrijkste antioxidanten in het lichaam, die ook de gevoelige zaadcellen beschermen. Selenium is ook belangrijk als bescherming tegen oxidatieve stress, maar tevens voor de opbouw van de zaadcellen. Tekorten van selenium zijn reëel wanneer er weinig selenium in de landbouwbodems aanwezig is. Europese bodems bevatten over het algemeen weinig selenium.
Mogelijk spelen andere antioxidanten ook een rol (vitamine C, zink, carnitine). Koppels die moeilijkheden ondervinden om in verwachting te geraken, hebben er dus baat bij om op hun voeding te letten of om extra voedingsstoffen in te nemen.
Behandeling van onvruchtbaarheid
Afweerverhogende voedingsstoffen
Meer lezen:
Onvruchtbaarheid
C19-vaccins, vruchtbaarheid, zwangerschap en kinderen…
Elektromagnetische straling oorzaak van dalende vruchtbaarheid?
Bronnen:
Moslemi MK, Tavanbakhsh S et al. Selenium-vitamine E supplementation in infertile men: effects on semen parameters and pregnancy rate. International Journal of General Medicine 11:4 99-104 doi: 10.2147/IJGM.S16275
Vézina D, Mauffette F, Roberts KD, Bleau G. Selenium-vitamin E supplementation in infertile men. Effects on semen parameters and micronutrient levels and distribution. Biol Trace Elem Res.;53(1-3):65-83. doi: 10.1007/BF02784546.
Yasemin Yılmazer, Elnaz Moshfeghi, Fadime Cetin, Necati Findikli. In vitro effects of the combination of serotonin, selenium, zinc, vitamin D and E supplementation on human sperm motility. November 29th, 2022 DOI: https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-2229740/v1
Moslemi MK, Tavanbakhsh S et al. Selenium-vitamine E supplementation in infertile men: effects on semen parameters and pregnancy rate. International Journal of General Medicine 11:4 99-104 doi: 10.2147/IJGM.S16275
Vézina D, Mauffette F, Roberts KD, Bleau G. Selenium-vitamin E supplementation in infertile men. Effects on semen parameters and micronutrient levels and distribution. Biol Trace Elem Res.;53(1-3):65-83. doi: 10.1007/BF02784546.
Yasemin Yılmazer, Elnaz Moshfeghi, Fadime Cetin, Necati Findikli. In vitro effects of the combination of serotonin, selenium, zinc, vitamin D and E supplementation on human sperm motility. November 29th, 2022 DOI: https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-2229740/v1
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
