Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van droge ogen?
ABC GEZONDHEID - Artikels
3 november 2022
Zinkzuigtabletten effectief bij verkoudheden
| 03/11/2022 |
Terug Verstuur link
lijn
Zinkzuigtabletten effectief bij verkoudheden Onderzoek bewijst dat zinkzuigtabletten wel degelijk werken bij verkoudheid. Dat zinkzuigtabletten helpt bij verkoudheid, merkten artsen voor het eerst toevallig op toen een driejarig meisje dat chemo onderging, prompt van haar veelvuldige verkoudheden afgeraakte na het nemen van een zinktablet. Ondertussen zijn er tientallen klinische studies met zinktabletten gebeurd, maar met wisselende resultaten.

George Eby wijt dit aan het gebruik van minderwaardige zinkvormen. Technisch uitgedrukt: de zinkvorm moet ongebonden en ioniseerbaar zijn. Echter in de handel vind je vooral zinktabletten waaraan smaakstoffen en suiker toegevoegd zijn. Die maken het zink onoplosbaar (en onwerkzaam). Zij zijn eventueel nuttig in de versterking van de immuniteit, maar de verkoudheid zal je er niet onmiddellijk mee oplossen.
De best werkende zinkzuigtabletten hebben een metaalachtige, samentrekkende smaak en geven een drogemondgevoel. Ze moeten ook heel langzaam oplossen in de mond.

Hoe behandel je een verkoudheid?
Hoe het risico op luchtweginfecties verkleinen?

Meer lezen:
Pijnlijke maandstonden door zinktekort
Veel jonge kinderen hebben zinktekort!
Verkoudheden beschermen tegen COVID-19

Bronnen:
Eby George. Zinc lonzenges as cure for the common cold - a review and hypothesis. Med hypothes. 09; 73:482-492
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/zinc-for-colds/faq-20057769
https://www.webmd.com/cold-and-flu/cold-guide/zinc-lozenges-cold-remedy
Harri Hemilä. Zinc lozenges and the common cold: a meta-analysis comparing zinc acetate and zinc gluconate, and the role of zinc dosage. 2017 May 2. doi: 10.1177/2054270417694291

 

lijn