Diabetes type 2 (ouderdomsdiabetes) boomt in onze Westerse wereld, vooral door de ongezonde voedingsgewoonten, het hoge suikerverbruik en tekort aan beweging.
Een speciale risicogroep zijn vrouwen die zwangerschapsdiabetes ontwikkelen. Een zwangerschap is metabool zeer ingrijpend waardoor vrouwen tijdelijk diabetes kunnen ontwikkelen. Deze verdwijnt weer na de bevalling, maar het is wel een aanwijzing dat de moeder op dit gebied weinig reserve heeft, en later diabetes 2 zal ontwikkelen.

Een bescherming hiertegen zou zijn dat de vrouw gewaarschuwd wordt om preventief gezonde voedingsgewoonten aan te nemen. Dat gebeurt echter veel te weinig.
Een studie onderzocht het effect van koffieconsumptie op dit risico en kwam tot de conclusie dat dit inderdaad het risico verlaagt. Gedecaffeïneerde koffie had minder effect. Enerzijds citeren de onderzoekers het lagere verbruik van frisdranken, anderzijds zijn er ook effecten van de inhoudsstoffen van het complexe koffiebrouwsel. Niet alleen caffeïne, maar ook zeer diverse polyfenolen, alkaloïden*, enz…

NVDR. Het beschermende effect is dus niet te verwachten van caffeïnehoudende frisdranken e.d.!

* alkaloïden: een zeer diverse groep stikstofbevattende stoffen in planten, zoals cafeïne, nicotine, cocaïne, morfine,… Sommige alkaloïden zijn zéér giftig.

Hoe voorkom je diabetes?
Belangrijke mineralen en vitaminen bij zwangerschap

Meer lezen:
Tot drie koppen koffie is gezond
Statines verhogen risico diabetes
Korter leven door ongezonde voeding