ABC GEZONDHEID - Artikels
25 april 2023
Negatieve socio-emotionele gebeurtenissen en dementie
| 25/04/2023 |
| 25/04/2023 |
Veroudering brengt fysische en mentale veranderingen mee. Maar terwijl lichaam en geheugen verminderen, blijken emotionele functies bij het verouderen eerder te versterken. Het ‘reguleren’ van emoties is een cruciale capaciteit voor gezondheid en welbevinden. Negatieve gedachten en emoties maken niet alleen ongelukkig, ze beïnvloeden ook de hersenen blijvend.
Zwitserse wetenschappers bogen zich over de invloed van negatieve en positieve emoties bij ouderen, vergeleken met jongeren. Hieruit bleek dat ouderen toch minder flexibel waren om te herstellen van negatieve emoties dan jongeren. Uit MRI-scans bleek dat ouderen langer en dieper in de negatieve emoties bleven hangen. En dat vergroot dan weer het risico op angst, piekeren en negatieve mindset.
Repetitief negatief denken hangt samen met slecht herstellen van negatieve stress, en dat laat sporen na in de hersenen. Niet alleen op gebied van angst en depressieve gevoelens, het veroorzaakt ook blijvende veranderingen in de neurale connecties en netwerken, vergelijkbaar met vroege veranderingen bij dementie en Alzheimer.
Hoe voorkom je hersenveroudering ?
Bescherming en ontwikkeling van cognitie en intelligentie
Meer lezen:
Eet gezond tegen dementie
Sociaal contact essentieel tegen hartfalen
Slechte luchtkwaliteit en fijn stof ook oorzaak van neurodegeneratie
Bronnen:
Baez-Lugo S, Klinecki O et al. Exposure to negative socio-emotional events induces sustained alteration of resting-state brain networks in older adults. Nature 2023
https://scientias.nl/angst-en-depressie-vergroten-kans-op-dementie-blijvende-verandering-in-hersenactiviteit-bij-ouderen/?utm_campaign=related_posts&utm_medium=content&utm_source=shareaholic
Marchant, N. L. et al. Repetitive negative thinking is associated with amyloid, tau, and cognitive decline. Alzheimer’s Dement. 2020; 16:1054–1064.
Norman AL et al. The fear of Alzheimer's disease: mediating effects of anxiety on subjective memory complaints. Aging Ment Health 2020 Feb;24(2):308-314.
Klimecki OM. The plasticity of social emotions. Soc Neurosci. 2015;10(5):466-73.
https://www.gezondleven.be/themas/mentaal-welbevinden/geluksdriehoek
Baez-Lugo S, Klinecki O et al. Exposure to negative socio-emotional events induces sustained alteration of resting-state brain networks in older adults. Nature 2023
https://scientias.nl/angst-en-depressie-vergroten-kans-op-dementie-blijvende-verandering-in-hersenactiviteit-bij-ouderen/?utm_campaign=related_posts&utm_medium=content&utm_source=shareaholic
Marchant, N. L. et al. Repetitive negative thinking is associated with amyloid, tau, and cognitive decline. Alzheimer’s Dement. 2020; 16:1054–1064.
Norman AL et al. The fear of Alzheimer's disease: mediating effects of anxiety on subjective memory complaints. Aging Ment Health 2020 Feb;24(2):308-314.
Klimecki OM. The plasticity of social emotions. Soc Neurosci. 2015;10(5):466-73.
https://www.gezondleven.be/themas/mentaal-welbevinden/geluksdriehoek
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
