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6 décembre 2023
Protégez-vous du froid hivernal
| 06/12/2023 |
| 06/12/2023 |
Quels sont les bons reflexes à respecter quand le thermomètre descend en dessous de zéro ? Des cardiologues soulignent qu’en période de froid intense il vaut mieux éviter d’avoir une activité physique trop soutenue. La raison est simple. Lorsqu’il fait très froid le cœur bât plus vite pour lutter contre le refroidissement. Les efforts physiques trop intenses risquent alors d’aggraver d’éventuels problèmes cardiovasculaires. Des scientifiques soulignent encore un autre danger mal connu. Contrairement aux idées reçues l’alcool ne réchauffe pas, au contraire. Sa consommation se contente de faire disparaître les signaux d’alertes du froid. Les gens sédentaires sont aussi en danger. N'oublions pas que le coeur demeure un organe très sensible à une baisse de température corporelle pouvant entraîner des désordres tels que ralentissement du pouls, chute de tension artérielle voire même un arrêt cardiaque dans les cas extrêmes.
Donnez à votre coeur une protection optimale !
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Sources:
Analitis A, Katsouyanni K, Biggeri A, Baccini M, Forsberg B, Bisanti L, Kirchmayer U, Ballester F, Cadum E, Goodman PG, Hojs A, Sunyer J, Tiittanen P, Michelozzi P. Effects of cold weather on mortality: results from 15 European cities within the PHEWE project. Am J Epidemiol. 2008 Dec 15;168(12):1397-408. doi: 10.1093/aje/kwn266.
Telesca V, Castronuovo G, Favia G, Marranchelli C, Pizzulli VA, Ragosta M. Healthcare (Basel). 2023 Feb 26;11(5):690. doi: 10.3390/healthcare11050690.
Prof Qi Zhao, Prof Yuming Guo, Tingting Ye, Prof Antonio Gasparrini, Prof Shilu Tong, Ala Overcenco, et al. Global, regional, and national burden of mortality associated with non-optimal ambient temperatures from 2000 to 2019: a three-stage modelling study. July, 2021DOI:https://doi.org/10.1016/S2542-5196(21)00081-4
Analitis A, Katsouyanni K, Biggeri A, Baccini M, Forsberg B, Bisanti L, Kirchmayer U, Ballester F, Cadum E, Goodman PG, Hojs A, Sunyer J, Tiittanen P, Michelozzi P. Effects of cold weather on mortality: results from 15 European cities within the PHEWE project. Am J Epidemiol. 2008 Dec 15;168(12):1397-408. doi: 10.1093/aje/kwn266.
Telesca V, Castronuovo G, Favia G, Marranchelli C, Pizzulli VA, Ragosta M. Healthcare (Basel). 2023 Feb 26;11(5):690. doi: 10.3390/healthcare11050690.
Prof Qi Zhao, Prof Yuming Guo, Tingting Ye, Prof Antonio Gasparrini, Prof Shilu Tong, Ala Overcenco, et al. Global, regional, and national burden of mortality associated with non-optimal ambient temperatures from 2000 to 2019: a three-stage modelling study. July, 2021DOI:https://doi.org/10.1016/S2542-5196(21)00081-4
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