ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
15 juni 2021
Als je verkeerde brandstof in je wagen giet, maakt dat wat uit? Zoiets weet iedereen.
Maar: maakt wat je eet iets uit voor je hersenen en je mentale gezondheid? Dat wordt al te vaak vergeten of genegeerd.
Je hoeft alleen maar de massale consumpti ...| 01/06/2021 |
Een kruid uit India biedt interessante mogelijkheden voor ouders die hun kinderen geen psychoactieve medicatie willen geven. Bacopa monnieri kent een lange traditie om de hersenactiviteit scherp te houden. In een studie werd de werkzaamheid van bacop ...| 31/05/2021 |
Het geneeskrachtige kruid 'centella asiatica' wordt in Aziatische landen al meer dan 3000 jaar gebruikt voor de meest uiteenlopende aandoeningen. In het Westen geniet dit kruid veel belangstelling voor de behandeling van huidproblemen. Het kruid besp ...| 28/05/2021 |
Na 3 jaar suikertaks in Groot Brittannië zou blijken dat een Brits gezin wekelijks 30 gram minder suiker aankoopt onder vorm van frisdrank. Wat niet verteld wordt: drinken ze er dan ook minder? Of hebben ze de gesuikerde versie vervangen door frisdr ...| 27/05/2021 |
Mannen en vrouwen die roken hebben veel meer slaapproblemen dan personen die nooit met nicotine in aanraking komen. Dit fenomeen wordt aangetoond in een Amerikaanse studie. De grote schuldige voor dit probleem is de nicotine zelf. Wetenschappers, die ...| 26/05/2021 |
Alle overheden voeren een race tegen de klok om zo snel en zoveel mogelijk mensen gevaccineerd te krijgen. Het ‘reddende vaccin’. Maar: het beschermt niet tegen virusoverdracht naar anderen, en niet tegen nieuwe varianten?
En er zijn ernstige ...| 25/05/2021 |
Wat heeft een mens nodig zich om iedere dag beter, positiever en gezonder te kunnen voelen? Het zijn drie basisregeltjes die we meestal vergeten.
Begin de dag met een licht verteerbaar ontbijt. Volkorengranen en fruit staan hier zeker op het menu. ...| 24/05/2021 |
Onderzoek toonde aan dat voedingsmiddelen zoals rood vlees, suikerwaren, (slechte) vetten, zout, cafeïne en tomaten de toestand van patiënten met reumatoïde artritis slechter maakte. Zodra deze 'pijnlijke' voeding volledig achterwege gelaten w ...| 21/05/2021 |
De tijd van zelf voedsel kweken, of halen bij boeren uit het dorp, is lang vervlogen. Het overgrote deel van het huidige voedselaanbod komt van ver, en is bewerkt en verpakt. Met als gevolg: een massief verlies aan voedzaamheid, vervangen door véél ...| 20/05/2021 |
Een twintigtal studies bewijzen dat melatonine beter is dan een slaappil. Melatonine helpt om sneller in slaap te geraken, verhoogt de totale slaapduur en verbetert de slaapkwaliteit. Melatonine werkt niet zo drastisch als farmaceutische slaa ...| 19/05/2021 |
De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.
