Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Slaapt u goed?
ABC GEZONDHEID - Artikels
7 mei 2018
Mediterrane voeding beschermt tegen huidkanker
| 07/05/2018 |
Terug Verstuur link Print pagina
lijn
Mediterrane voeding beschermt tegen huidkanker Gezonde voeding beschermt de huid. Italiaanse onderzoekers hebben het dieet van 300 melanoompatiënten vergeleken met dat van gezonde personen. Het volgen van een mediterraan eetpatroon bleek een sterke beschermende factor te zijn tegen melanomen. De consumptie van vis, schaaldieren, thee, groenten (kolen, bladgroenten) en fruit (citrusvruchten) geeft een bescherming van ongeveer 50 %!

Melanomen (agressieve huidkankers) zijn een van de snelst opkomende vormen van kanker in Europa en de VS. UV-licht is ongetwijfeld een belangrijke factor, al blijft de rol van zonnecrèmes in de preventie van melanomen opmerkelijk vaag. Verlies daarom het nut van gezonde voeding nooit uit het oog!

Tips tegen zonnebrand
Tips voor zonnekloppers

Meer lezen:
Zonnecrèmes tegen huidkanker?>
Mediterraan dieet beschermt de ogen
Mediterraan voedsel tegen hooikoorts

Bronnen:
Fortes C, Mastroeni S et al. A protective effect of the Mediterranean diet for cutaneous melanoma. Int J Epidemiol. 08 10;37(5):1018-29

 

lijn