Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
EnquĂȘte
Heeft u last van reuma?
ABC GEZONDHEID - Artikels
12 april 2012
Rode klaver voorkomt ongemakken van de menopauze
| 12/04/2012 |
Terug Verstuur link
lijn
Rode klaver voorkomt ongemakken van de menopauze Fyto-oestrogenen verminderen bepaalde klachten die vrouwen tijdens de menopauze krijgen. Zo verbetert een extract van de rode klaver opvliegers en nachtzweten. Een recente studie toonde ook verbetering van andere klachten aan: slapeloosheid, vermoeidheid, stemming, libido, huid en de kwaliteit van huid en het haar.

De gemiddelde vrouw moet een derde van haar leven in de menopauze doorbrengen. Twee op drie vrouwen hebben klachten tijdens de overgang. De meest geciteerde klachten zijn opvliegers (vapeurs) en slechte slaap. Hormoontherapie kan een aantal van die klachten verminderen, maar de behandeling staat nu ter discussie wegens mogelijke bijwerkingen zoals borstkanker en hart- en vaatziekten. Fyto-oestrogenen hebben wel een gunstig veiligheidsprofiel.

Gezond blijven
Hoe menopauzeklachten verminderen?

Meer lezen:
Omega-7 onmisbaar tijdens menopauze
Voedingssupplementen, de natuurlijke hulpmiddelen tijdens de menopauze
Lijnzaad vermindert opvliegers met de helft

Bronnen:
Markus Lipovac, Peter Chedraui. Effect of red clover isoflavones over skin, appendages, and mucosal status in postmenopausal women. Obstet Gynecol Int. 2011; 2011: 949302.

 

lijn