Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u vaak last van stress?
Vaak 33%
 
Regelmatig 26%
 
Soms 24%
 
Zelden 17%
 
ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
22 november 2019
Leverziekten: betere eet- en leefstijl, én supplementen NAFLD (niet alcoholische vetlever) is een degeneratieziekte, gekenmerkt door vetinfiltratie in de lever. Dit veelvoorkomend probleem zou 25 % van de bevolking betreffen, en de helft van de mensen met diabetes en obesitas. NAFLD kan evolueren naar o ...
Kruiden tegen mentale problemen Over kruiden wordt meer onderzoek gevoerd dan de meeste artsen beseffen, terwijl kruiden een sterkere geneeskracht kunnen bezitten dan de vele farmaca die artsen voorschrijven. Psychofarmaca krijgen onterecht de voorkeur in de behandeling van ...
Vitamine D beschermt tegen en bij beroerte Vitamine D-tekort verhoogt het risico op hersenbloeding: het veroorzaakt veranderingen in de vaatwanden en daardoor meer atherosclerose en hypertensie. Beide zijn risicofactoren voor beroerte (én hartziekten!). Een grote Japanse studie bevesti ...
Verstoorde darmwerking veroorzaakt vermoeidheid Onderzoek legt een link tussen chronisch vermoeidheidssyndroom en ontstekingen in de darm. Vele puzzelstukjes lijken een volledig beeld te vormen. Ten eerste zien we dat vele patiënten met chronische vermoeidheid een verstoorde darmflora hebben. Te ...
Coenzym Q10 tegen metabole ziekten Oxidatieve stress en inflammatie (ontsteking) zijn de sleutelkenmerken van de meeste metabole ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes, nierziekten, enz… Gezonde voeding met veel antioxidanten (=groenten en fruit) en suppletie met ant ...
Omega-3 beschermt tegen borstkanker Een analyse van twintig grootschalige studies waarbij meer dan 800.000 mannen en vrouwen betrokken waren, toont dat het innemen van veel DHA en EPA het risico op borstkanker met 14% verlaagt. EPA (Eicosapentaeenzuur) en DHA (Docosahexaeenzuur) zijn d ...
Honing: supergezond Honing heeft een lange traditie in de menselijke geschiedenis. Niet alleen als voedingsstof en natuurlijk zoetmiddel, maar ook als medicijn. De therapeutische waarde voor winterkwaaltjes kennen we, maar recent onderzoek bevestigt een veel breder spec ...
Obees en toch gezond? We veroordelen vetzucht (obesitas) te snel als ziekmakend. In de praktijk klopt deze overeenkomst voor 'slechts' 70 %. De meeste obese mensen leven inderdaad ongezond, maar er zijn ook vele voorbeelden van gezonde obese mensen die geen verhoogd cardi ...
Bescherm je hersenen tegen aftakeling Veel observatiestudies beklemtonen dat gezonde voeding beschermt tegen dementie en cognitieve achteruitgang bij het verouderen. Soms wordt dit verband niet gevonden, maar daar zijn enkele redenen voor: Vaak is de studieduur veel te kort: de effec ...
Vermijd ongemakken van de menopauze Opvliegers zijn het meest voorkomende ongemak bij vrouwen in de menopauze. Omdat hormoonsubstitutietherapie niet zonder risico's is, zoeken veel vrouwen hun toevlucht bij kruidenpreparaten of voedingssupplementen. Hormonen hebben er wel veel mee te ...
Vorige 10 artikels