Nieuwsbrief ABC Gezondheid
uw e-mailadres
Privacybeleid
Schrijf u in op onze nieuwsbrief
   
Enquête
Heeft u last van reuma?
ABC GEZONDHEID - Artikels
14 november 2016
Verkoudheid sneller opgelost met zink
| 14/11/2016 |
Terug Verstuur link
lijn
Verkoudheid sneller opgelost met zink Dankzij zink kun je de duur van een verkoudheid met gemiddeld drie dagen inkorten. Niet slecht, als je weet dat een verkoudheid gemiddeld 7 dagen duurt. Voorwaarde is dat je zinkacetaat neemt als zinksupplement, dat veel sneller zink afgeeft in de mond. Zink werkt bovendien even goed voor patiënten met of zonder een allergie.

'Patiënten met een eenvoudige verkoudheid zouden aangeraden moeten worden om een zuigtablet met niet meer dan 100 mg zink (zinkacetaat) te nemen', zegt dr. Harri Hemilä, hoofdonderzoeker van de studie. De bevindingen zijn gebaseerd op resultaten van andere studies. Een van die studies beweerde dat zinkacetaat beter zou werken bij mannen en vrouwen met een allergie, maar deze studie weerlegt die hypothese.

Hoe behandel je een verkoudheid?
Weerstand verhogen bij kinderen

Meer lezen:
Hoe kan kou een verkoudheid veroorzaken?
Lichaamsbeweging tegen verkoudheid en griep?
Honing, beste 'hoestsiroop' voor verkouden kinderen

Bronnen:
Hemilä H, Petrus EJ et al. Zinc acetate lozenges for treating the common cold: an individual patient data meta-analysis. Br J Clin Pharmacol. 2016 Jul 5. doi: 10.1111/bcp.13057

 

lijn